蓝色海湾 发表于 2014-12-9 04:24 static/image/common/back.gif
积极锻炼，早日康复！
病態康復期間 晨練十大要點（自身體會——下）
1、打通任督
2、調理陰陽
3、熟悉經絡
4、掌握要穴
5、巧取子午
6、棌用流注
7、捻轉提插
8、運籌補寫
9、寫詩作畫
10.積澱素養
—— 《泳醉不醒》
王者 发表于 2014-12-9 06:01 static/image/common/back.gif
盼老师，勤锻炼、早康复，在展雄风！
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漫天素裹病初愈
津沽雪景難描繪
陰霾空氣浸肺腑
詩意纏綿繞腦際
——《踏雪·泳醉不醒》
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《瑞雪丰年·泳醉不醒》
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《自立更生·泳醉不醒》
houzhaotian 发表于 2014-12-10 21:22 static/image/common/back.gif
《自立更生·泳醉不醒》
科學康復，堅持上網，贊泳醉不醒康復精神與毅力！
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皑皑白雪铺水上
常引老师摄影忙
梨花满枝覆松柏
共赏奇葩话家常
盼候老师，勤锻炼、早康复，在展雄风！
本帖最后由 houzhaotian 于 2014-12-12 00:02 编辑
沧海一龙 发表于 2014-12-11 15:25 static/image/common/back.gif
盼候老师，勤锻炼、早康复，在展雄风！
2014·12·11（四）PM`5;00今天是财神的生日北大新任校长讲的十句话：1、结交俩个朋友·一个是运动场，一个是图书馆，不断地充电，放电。2、培养两种功夫·一种是本分；一种是本事。靠“两本”起家·靠的住。3、乐于吃两样东西，一是吃亏·一是吃苦，做人不怕吃亏；做事不怕吃苦。吃亏是福·吃苦是福！4、具备两种力量·一是思想力量；一是厉剑力量。思想力量往往战胜厉剑力量。——拿破仑的名言。5、追求俩个一致·一是兴趣与事业的一致；一是爱情与婚姻一致。6、插上两个翅膀·一个叫理想；一个叫毅力。7、构建两个支柱·一是科学；一是人文。8、配备俩个健康医生·一个叫运动；一是叫乐观。9、记住两个秘诀·健康秘诀是早上；成功秘诀是晚上。10、追求两个极致·一是把自身的潜力发挥到极致；一是把自己寿命健康延长到极致。
病魔纏老身
摯友贈九華
精心觀靈氣
動手繪書畫
——《觀九華·泳醉不醒》
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《因祸德福·泳醉不醒》
花鰱鯽魚大武昌
鮮亮活蹦三尺長
大盆清水泛麟光
調料齊全格外香
——《紅燒魚·泳醉不醒》
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百里行車送花鰱
胸中鬱悶心存愧
未飲佳釀情已醉
燉魚煲湯珍品貴
——《花鰱·泳醉不醒》
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本帖最后由 houzhaotian 于 2014-12-14 04:46 编辑
九華如剱插雲霓
青靄連空望欲迷
北截吳門疑地盡
南連楚界覺天低
龍池水蘸中秋月
石路人攀上漢梯
惆悵舊游無復到
會須登此出塵泥
——《望九華山·唐·柴夒》
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《九華山歌·泳醉不醒學書》