骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。
没有一个朋友比得上健康，
没有一个敌人比得上病魔，
与其为病痛暗自流泪，不如
运动健身为生命添彩。
有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别
缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没
有一切。
什么都可以不好，心情不能不好；
什么都可以缺乏，自信不能缺乏；
什么都可以不要，快乐不能不要；
什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，
选对环境可以快乐一生，
选对伴侣可以幸福一生，
选对生活方式可以健康一生。
含泪播种的人一定能含笑收获。
一个有信念者所开发出的力量，大于个只有
兴趣者。
忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是
心态在控制个人的行动和思想。同时，心
态也决定了一个人的视野、事业和成就，
甚至一生。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都
是微不足道。所有的失败，与失去自己的失
败比起来，更是微不足道。
挫折其实就是迈向成功所应交的学费。
在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，
但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那
么，就会增加许多阳光。
一个能从别人的观念来看事情，能了解别人
心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
当一个人先从自己内心开始奋斗，他就是个
有价值的人。
没有人富有得可以不要别人的帮助，
也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
积极者相信只有推动自己才能推动世界，
只要推动自己就能推动世界。
一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。