张兴 发表于 2014-10-27 14:51

山西96岁老人身怀健身绝技 轻松完成“一字马”！来源：中国新闻网

                  近日，山西太原96岁的老人张成林向人们展示着他的健身绝技。老人也因这身绝活儿，成了当地的“红人”。
      据悉，他从事建筑工作至78岁，后在儿女劝说下，才辞去了工作。
　　当日，正值张成林96岁生日，前来看望老人的儿女们告诉记者，父亲身体好，原因有两个，一是饮食规律，二是坚持锻炼，“父亲退休后开始’迷恋‘太极拳，并坚持早起晨跑，每天30里，后来跑不动了，就学习其它花样儿，83岁时开始练习劈叉、打拳、耍棍、压腿等。”　　数十年如一日的坚持锻炼，让这位九旬老人看起来依旧精神矍铄。老人的女儿回忆，四年前，老人不小心从楼梯摔下，除脸部皮外伤，其它无恙，老人将此幸运归结为自己的坚持锻炼。

武当侠 发表于 2014-10-27 15:43

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张兴 发表于 2014-10-27 16:26

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天中红梅 发表于 2014-10-27 19:44

太厉害了！

张兴 发表于 2014-10-27 21:23

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太厉害了！

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1245 发表于 2014-10-29 18:13

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张兴 发表于 2014-11-29 20:36

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