海河
发表于 2014-12-1 21:12
《冬泳人的春天》
本帖最后由 海河 于 2014-12-1 22:09 编辑
今天气温下降，天也应当凉啦，今天不算太冷但风挺大，我游了2分半。
“游雪不游风”虽然不是绝对的但已成为我们的“理念”。入冬以来最强的一次冷空气入侵天津，今天人见少，根据天气，和个人的情况，可以停游几天，但一定不能逞强不能过量。历史上有些人身体不适应“出事”多数都在11月底、12月初，一切锻炼都是为了健身，争强体质。根据自己的身体条件适应自己。合理锻炼。
海河
发表于 2014-12-1 21:13
本帖最后由 海河 于 2014-12-1 21:24 编辑
《二岛》
（特写）
海河
发表于 2014-12-1 21:16
梅兰竹菊
发表于 2014-12-1 21:17
海河 发表于 2014-12-1 21:13 static/image/common/back.gif
《二岛》
老师您好，是接图吗拍的真美！赞一个！:victory::victory:
海河
发表于 2014-12-1 21:18
海河
发表于 2014-12-1 21:21
海河
发表于 2014-12-1 21:28
海河
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海河
发表于 2014-12-1 21:29
海河
发表于 2014-12-1 21:29
海河
发表于 2014-12-1 21:30
海河
发表于 2014-12-1 21:30
海河
发表于 2014-12-1 21:31
本帖最后由 海河 于 2014-12-1 21:33 编辑
海河
发表于 2014-12-1 21:33
海河
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海河
发表于 2014-12-1 21:35
海河
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海河
发表于 2014-12-1 21:38
海河
发表于 2014-12-1 21:39
海河
发表于 2014-12-1 21:40