大鹏展翅123 发表于 2014-12-13 19:37

大鹏展翅123 发表于 2014-12-13 19:38

大鹏展翅123 发表于 2014-12-13 19:39

不同凡响 发表于 2014-12-13 22:17


赞一个!

夏橙 发表于 2014-12-14 23:12

本帖最后由 夏橙 于 2014-12-15 15:42 编辑

今天晴,长沙气温5到12度。湘江水温12,游泳11分钟。

夏橙 发表于 2014-12-15 15:19

今天多云,长沙气温4到12度,水温12度。游泳11分钟。



夏橙 发表于 2014-12-15 15:21

本帖最后由 夏橙 于 2014-12-15 15:40 编辑






夏橙 发表于 2014-12-15 15:21

本帖最后由 夏橙 于 2014-12-15 15:41 编辑




夏橙 发表于 2014-12-15 15:25


冰之雅 发表于 2014-12-16 13:55

再赞橙姐!坚持冬泳,精彩纷呈!

夏橙 发表于 2014-12-16 16:42

冰之雅 发表于 2014-12-16 13:55 static/image/common/back.gif
再赞橙姐!坚持冬泳,精彩纷呈!

谢谢冰之雅妹妹关注!谢谢加分加精鼓励!

夏橙 发表于 2014-12-16 17:28

本帖最后由 夏橙 于 2014-12-16 17:28 编辑

       今天晴,长沙气温-1度到10度。湘江水温12度,我们游泳12分钟。
      今日暖阳高照,基地沐浴在阳光下,游泳前健身运动特别舒适,游泳后在船头晒太阳更是惬意。
       明月清风赋诗一首:
                                                                  冬日暖阳耀星城,
                              夫妻江中搏浪行,
                                                                   数九严寒何所惧,
                              身心愉悦增体能。



夏橙 发表于 2014-12-16 17:29


夏橙 发表于 2014-12-16 17:30


夏橙 发表于 2014-12-16 17:31


夏橙 发表于 2014-12-16 18:59


夏橙 发表于 2014-12-16 19:00


夏橙 发表于 2014-12-17 23:02

今天晴,长沙气温1度---9度。湘江水温12度。我们游泳11分钟。




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夏橙 发表于 2014-12-18 16:51

      今天多云,长沙气温5-10度。湘江水温11.5度。我们游泳11分钟。



夏橙 发表于 2014-12-19 15:39

      今天晴,长沙气温1度--13度。湘江水温11度,我们游泳11分钟。



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