目的就是健康快乐
现在的我们，就是坚毅替代了浪漫，执着冲走了激情，留下的痛成了快乐的花朵。。。:( 爱青岛 发表于 2014-12-16 11:00 static/image/common/back.gif
严峻考验的日子来了
我只是一个在茫茫人生中找寻生活，却又在冬泳里成了迷途的‘傻瓜’…抱着大海，让波涛如花儿般的在我怀中绽放。。。 青岛海边大哥 发表于 2014-12-15 20:29 static/image/common/back.gif
真正的考验尚未到来，希望往往存在于最后的努力之中！
感谢麦兜版主的加分支持和鼓励！ :victory::victory::victory: 这回在用心体会一下咱们的口号‘执着，坚毅，健康，快乐’的含义，更有味道吧。 科学冬泳，量力而行 向左走 发表于 2014-12-16 21:13 static/image/common/back.gif
这回在用心体会一下咱们的口号‘执着，坚毅，健康，快乐’的含义，更有味道吧。
快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的退却；坚毅靠信念，没有谁会怜悯你的懦弱；执着靠勇气，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠心灵，别人也不愿意挥霍自己的情感。。。我在真正体验。 国标 发表于 2014-12-16 19:13 static/image/common/back.gif
生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者.。。 QD八大关 发表于 2014-12-16 21:17 static/image/common/back.gif
科学冬泳，量力而行
无论怎样美好，怎样伤感，我们，始终回不到过去，走不进曾经。重要的是今天，明天。。。 本帖最后由 浪花LN 于 2014-12-18 02:03 编辑
麦兜，我才冬泳不到二年，早听说冬泳不能过量，会对身体不利，所以我一直不敢多游。你出现那种不良状况是不是游得太多？都说第一年游的没什么太大感觉，因而有的多游，第二年，以至以后就不能游太多，或者是不能游了，我们这有先例呢，好在你们那海水没有我们这面的凉，温度也没我们这低，每天我们都要下水前把冰渣往一边推开才能游的，怕伤着。如果身体不适的话减量游，科学冬泳应该是上策。 浪花LN 发表于 2014-12-18 02:01 static/image/common/back.gif
麦兜，我才冬泳不到二年，早听说冬泳不能过量，会对身体不利，所以我一直不敢多游。你出现那种不良状况是不 ...
时间会告别过去，痛苦也能换来悟性。。。冬泳对我来说是一个体验，尝试一次凉透的滋味。现在，我已经不再凉透身体，感到心脏有压力时，就收手。。。我会在以后说清楚的。谢谢你！ 健康就快乐:victory: 浪花LN 发表于 2014-12-18 02:01 static/image/common/back.gif
麦兜，我才冬泳不到二年，早听说冬泳不能过量，会对身体不利，所以我一直不敢多游。你出现那种不良状况是不 ...
冬泳首先是勇敢者的运动，我这些年来的体会是，下水时间短不过瘾，又不能时间太长，在水中感觉手脚麻木了，上来正好，这时候是冷水刺激身体的最佳效果。
凯歌 发表于 2014-12-18 19:11 static/image/common/back.gif
健康就快乐
耀眼的珠宝配上轻轻的音乐，再来一顿烛光晚餐。。。O(∩_∩)O哈哈~ 双鱼 发表于 2014-12-18 19:14 static/image/common/back.gif
“浪漫”掏空了自己钱包。。。这种感觉，无需任何的点缀。:) 向左走 发表于 2014-12-18 19:18 static/image/common/back.gif
冬泳首先是勇敢者的运动，我这些年来的体会是，下水时间短不过瘾，又不能时间太长，在水中感觉手脚麻 ...
赞！
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