西安：有了冬泳队
本帖最后由 上海人 于 2014-12-26 13:03 编辑冬泳爱好者 就这么“任性”(图)
2014年12月26日02:41 华商网-华商报
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水里的游得酣畅淋漓，岸上的穿着大衣都觉得冷
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冬泳爱好者不畏严寒 本组图片由华商报记者 张杰 实习生 张燕宏 摄
昨日下午2时许，城东灞河边，嗖嗖的冷风吹过，没有阳光，气温直逼0℃，即便裹着厚厚的棉衣，仍感觉到冷。部分靠近岸边的水面上，浮冰尚未解冻，手触冰水，寒冷刺骨。但一群冬泳爱好者却似乎无视低温，纷纷宽衣解带，仅身着游泳短裤，就跳入冰冷刺骨的河水，像游鱼般快速远去。
年龄最大者已近80岁
冬泳是他们的业余爱好，他们中最年长者已年近八旬，坚持冬泳时间最长的已达20多年。昨日下午，简单准备过后，他们就以各种泳姿游向远处，片刻后，数十人就已游到了距岸边一二百米远水域。游了十余分钟后，大家纷纷上岸，身上均呈现出斑驳的红色，皮肤摸上去冰一般寒冷，但不少人并未急着穿上厚衣服，而是纷纷站在岸边活动、拍照。
插在岸边的一面大旗上写着“西安浐灞泳队”字样，昨日是这支游泳队成立的日子，他们用集体冬泳的方式庆祝。队员们说，之后他们将长期一起游泳，还会代表西安去外地参加一些民间组织的游泳比赛。
“我们虽然是业余爱好者，但基本都是游泳的受益者。”资深队员孙勇说，平日在一起的游泳爱好者多达百余人，经常在灞河等水域游泳，“我们中不少人身患高血压、心脏病、糖尿病等疾病，是游泳让我们身体好起来的。”
冬泳的注意事项不少
冬泳看起来“任性”，但冬泳的注意事项却不少。一位有多年冬泳经验的“老手”介绍，对常人而言，一般在水下停留的时间不宜太长，5到10分钟就应上岸一次。
因为低温状态下超过14分钟，神经就会被冻得麻痹，会发生无意识状态下的昏迷现象，人会不自觉地下沉。
上岸后，尽量立刻擦干水，穿衣保暖，然后进行适当的运动使体温恢复正常。对于不是长期从事冬泳的人来说，要携带救生设备。
冬泳过程中也要备一些吃的东西，如下水前或上岸后吃一两颗糖或喝一两杯糖水，补充消耗的能量。
华商报记者 杨德合 实习生 朱其麟
:victory::victory::victory::victory::victory::victory: 万景台 发表于 2014-12-26 15:52 static/image/common/back.gif
万景台长老下午好，谢谢在第一时间的关注和支持。 有了冬泳队，参加自己喜欢的组织活动，不畏严寒，强身健体，练就意志，勇往直前。 泽雅 发表于 2014-12-26 20:00 static/image/common/back.gif
有了冬泳队，参加自己喜欢的组织活动，不畏严寒，强身健体，练就意志，勇往直前。
谢谢长老的关注和认真评论。 :victory::victory: :victory::victory: 祝贺西安冬泳队的建立。
赞一个:victory: 本帖最后由 山水星 于 2015-4-29 12:21 编辑 <br /><br />:victory:
祝贺西安有了冬泳队！ 本帖最后由 水上飞li 于 2015-4-29 19:06 编辑 <br /><br />:victory::victory::victory:
分享了快乐！
祝贺西安有了冬泳队！:handshake
:victory::victory: 分享！图文并茂！！ :victory: 西安也是冬泳的队伍了，祝贺！祝贺！
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