[推荐]健心的食物
<TABLE height=20 cellSpacing=4 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><FONT color=#3352cc size=4><STRONG><CENTER>可健心的食物</CENTER></STRONG></FONT></TD></TR><TR><TD><DIV align=center><FONT color=#3352cc size=2>来源：老人报</FONT></DIV></TD></TR><TR><TD class=line><FONT color=#3352cc size=4> 一、米汤 米汤是心脏病患者应信赖的饮料。取四倍于做干饭的水量，米和水浸泡一夜才煮制。煮好后，将饭粒滤掉，存冰箱内，全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮，切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得最好的疗效，最好在两餐之间饮用，而不是在吃饭时服用。因为那样服用会把胃酶稀释，不利消化。如制热饮可加糖，如想味道更好，还可加入柠檬汁。<BR></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE> <BR><FONT color=#3352cc size=4> 三、西瓜 西瓜是治疗心脏病的有益“饮料食品”。西瓜是很好的“利尿剂”，并且无副作用。将西瓜切成小碎片，像吃炒米花那样整片送入嘴里，每隔几分钟吃一小片。另外，如吃饭时离不开饮料的话，可在盘子旁边放一块西瓜，以取代平日的开水或别的饮料。</FONT><BR> <FONT color=#ff0066 size=4> 二、绝妙的生物黄酮饮料 将12个柑桔和1个柠檬切碎，连皮带肉及种子一起放进搅拌器，就可制得可口的自然饮料。这种饮料里含的生物黄酮很丰富。生物黄酮属于维生素C族，是治疗感冒、抗感染的自然良药，它既能防止也能治疗全身出血、急性关节风湿病、毛细血管过细或过于脆弱以及易于流产的子宫病，对治疗心脏病也是一种最好的饮料。它可与米汤交替服用。心脏病患者服用生物黄酮类饮料不要太多，特别是在与米汤交替服用的情况下。<BR></FONT> <P><FONT size=5>好好收藏啦！试试看！</FONT></P> <FONT color=#3352cc size=4> 四、葵花子 摄入60克葵花子，就是一顿最好的蛋白小餐。用前，葵花子必须洗净，去壳。安假牙的老年病人可捣烂服用。也可将葵花子加在凉拌菜上，再浇上麦芽油，这样的营养品可作正餐用。南瓜子可作葵花子的代用品，这种食物尤其适合那些患有前列腺炎的病人</FONT><BR> 原文由 丑鱼儿 发表: <br><P><FONT size=5>好好收藏啦！试试看！</FONT></P> 原文由 丑鱼儿 发表: <br><P><FONT size=5>好好收藏啦！试试看！</FONT></P> <FONT size=4>还别说 这心脏有问题，这个帖子很值得参考。谢谢！！</FONT> <FONT color=#f70909 size=6>很好！</FONT><br><br>［此帖子已被 鹰鹰 在 2007-10-29 20:58:48 编辑过］ 能健心可长心否？^_^ 原文由 碧浪鲨 发表: <br><P align=center><FONT face=方正舒体 color=#42e61a size=7></FONT> </P><P align=center><FONT face=方正舒体 color=#42e61a size=7>又学了一招，谢谢！</FONT></P> <P align=center><FONT face=方正舒体 color=#42e61a size=7></FONT> </P><P align=center><FONT face=方正舒体 color=#42e61a size=7>又学了一招，谢谢！</FONT></P> 兔宝宝衷心祝愿天下冬泳人快乐、健康、长寿！ 楼上别急，慢慢来嘛。 <FONT size=6>好倒是好，只是食用方法太麻烦了。</FONT>
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