笑看人生 发表于 2015-1-12 08:01

七年前后的身材变化

本帖最后由 笑看人生 于 2015-2-16 17:31 编辑

把2008年年初去吉林松花江、长春南湖冬泳时的照片与2015年初在锦州东湖冬泳时的照片比较一下，看看自己的身材变化。

得出的结论就是光靠冬泳达不到运动量，还要增加运动项目，否则冬天很容易发胖的。

KTW 发表于 2015-1-12 08:56

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我心向佛 发表于 2015-1-12 09:06

:lol:lol

快乐海洋 发表于 2015-1-12 11:39

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台湾路电鱼 发表于 2015-1-12 12:09

很有说服力。:victory:

关东女侠 发表于 2015-1-12 17:27

大哥瘦了并且年轻了。

逢铁 发表于 2015-1-12 19:14

            帅小伙冬泳之功

笑看人生 发表于 2015-1-13 07:38

关东女侠 发表于 2015-1-12 17:27 static/image/common/back.gif
大哥瘦了并且年轻了。

身材瘦了，体力更足了。

笑看人生 发表于 2015-1-13 07:40

逢铁 发表于 2015-1-12 19:14 static/image/common/back.gif
帅小伙冬泳之功

长期冬泳，收益颇多，冬泳的收获非一日之功。
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