长风波浪 发表于 2015-1-17 21:11

这样喝酒 伤害少点儿

假如您不是海量，却不得不喝几杯的时候，如何尽可能减少酒精的伤害呢？1.一口酒一杯水。喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。2.不要开冷气。可能你有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷气，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。3.千万别装深沉。喝完酒滔滔不绝是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。4.酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好在路上快走一会儿，运动出汗可以加速酒精代谢，但冬季太冷，不要在户外逗留太久。

精灵企鹅 发表于 2015-1-17 21:19

长知识了！！

长风波浪 发表于 2015-1-17 21:20

精灵企鹅 发表于 2015-1-17 21:19 static/image/common/back.gif
长知识了！！

谢谢老师的及时关注！

浪里先生 发表于 2015-1-17 22:00

学习...好贴!:victory::victory:

爱国龙 发表于 2015-1-17 21:47

:victory:学习了！

老洹 发表于 2015-1-19 16:44

经验那
页: [1]
查看完整版本: 这样喝酒 伤害少点儿