今日泳情简报2015.1.21
今日泳情简报2015.1.21 今日泳情简报。早晨，起来晚点六点五十才从家里出来。一出门就感觉天在下雪，那雪非常的细小，像面粉一样，把地面上还没融化的积雪上又盖上一层薄薄的白衣。江边人行步道上落满了小雪，可能是雪下的晚，江边的亲水台阶上也落满了雪，雪小装扮的面到挺大的，到处都是白茫茫的一片。江边还是风平浪静的，天一点也不冷，常言道游雪不游风，今天还算是个冬泳的好天气。水还是挺清的，水流不是很急，潮底子水位很低，我们下水的地方又成了悬崖峭壁了，台阶上还有乱泥，气温高还是稀溜溜的，水温是0.5度吧。我在往小房走的路上，遇到一位挺愿意搭话的女同志，他看我背包走得挺来劲就问我往哪里走，我告诉她我是冬泳的要去我们的冬泳基地，她很佩服地说你们太厉害了，你们的身体一定很壮吧。看来我们在一般人眼里，都是很强壮的人，一般的人是不能冬泳的。快到小房时正好有几位泳友在水中游着，我就向那位同志说你看，那就是我们冬泳的朋友。正说着就听那位女同志大声地说，呀！不好有人摔倒了！我抬头一看原来是小蔡哥在台阶那儿摔倒了，小蔡哥他也不下水啊，每天只是扒光了衣服在岸边嘚瑟一会，今天他跑下边嘚瑟什么啊。我就问小蔡哥，你不在岸边活动跑下边嘚瑟什么，他说，别提了，我是给小刘哥送毛巾，谁知道台阶上的乱泥这么滑。哎，原来是做好事受伤了，应该受表扬啊。
我进小房时看见兴堂、王处、鄂局、林鹏、小清、小房、郑宇都游完开始换衣服了，稍等一会就倒出啦地方。我就赶紧的换衣服，和柱子一起下水了。今天下水还是挺困难的，还得小心翼翼的往下爬，就这么小心柱子还刮破了手。有前车之鉴，我下水就更小心了。下水后感觉水还是挺凉的，都是一个感觉吧，游不一会手脚就木胀了，游二十多下就有疼痛的感觉。我来回一共游了三十多下，鄂局在岸上喊说我游了一分半钟，净瞎忽悠，肯定不到一分钟吧。上岸还挺困难，还得手脚并用往上爬。好在今天气温好点，还不是太遭罪。进了小房冲完淋浴痛苦也就没有了。
冲洗完我就开始用力的蹭后背和腹部。这也算是运动排寒吧。老董说他冬泳后腰发板，那就是没运动寒气於里的症状。我们游完小李飞刀、长平、耀起、吴老二、老董、铁头、老潘都来了。老董嘴爱说，看安保还没走，他就说安保你这么不遵守时间，这不影响群狼游泳吗。说的安保很不愿意，都是来游泳锻炼的，随性而为吧，什么早晚的，高兴就好啊。都别太认真了。
:victory:
页:
[1]