499683166 发表于 2015-1-22 09:15

养成坚持锻炼的好习惯

1月22日                  养成坚持锻炼的好习惯
    从昨夜开始就起风了,所以今天大早的晨温只有4度了,照理说这样的温度应该不冷,但由于刮的是西北风,所以给人的感觉还是蛮冷的。不过水温仍然是6度,人在水里并不感觉到十分的冷,游完了200米上来也是如此。其实,在这样的温度下游这么长的距离,对我来说已经习惯了。古希腊哲学家亚里士多德说得好:“我们反复做怎么样的事,就会变成怎么样的人。”可见,在我们天天坚持游泳尤其是冬泳的过程中,我们也要用毅力去克服自身的惰性,养成坚持锻炼的好习惯。

台湾路电鱼 发表于 2015-1-22 09:24

:victory:

499683166 发表于 2015-1-22 09:34

台湾路电鱼 发表于 2015-1-22 09:24 static/image/common/back.gif


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