鱼的保健功效你知道哪些

爱青岛 发表于 2015-1-23 20:53

1.鲫鱼，益气健脾；2.鲤鱼，止咳平喘；3.鲢鱼，暖胃润肤；4.青鱼，祛风除烦；5.黑鱼，补肝肾；6.墨鱼，补气血；7.草鱼；8.带鱼，补虚、泽肤；9.鳗鱼，益气养血、柔筋利骨；10.黄鳝，祛风湿；11.鲈鱼，防治糖尿病；12.泥鳅，祛毒除痔护肝。

谛仙发表于 2015-1-23 21:13

:lol:victory::handshake

快乐海洋 发表于 2015-1-23 21:15

多吃鱼比多吃猪肉强

汇泉湾泳客 发表于 2015-1-23 21:56

听爱爱的话，多吃鱼:lol:lol

钢铁小妹 发表于 2015-1-23 23:06

多吃鱼好处多。

凯歌发表于 2015-1-24 12:25

:victory::victory::victory::victory:

向左走 发表于 2015-1-24 18:28

w我就喜欢吃鱼哈哈。

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:23

谛仙发表于 2015-1-23 21:13 static/image/common/back.gif

谢谢光临:)

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:24

快乐海洋发表于 2015-1-23 21:15 static/image/common/back.gif
多吃鱼比多吃猪肉强

谢谢光临:)

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:26

本帖最后由爱青岛于 2015-1-28 21:26 编辑

汇泉湾泳客发表于 2015-1-23 21:56 static/image/common/back.gif
听爱爱的话，多吃鱼
哥哥鱼是好东西，但不能多吃哦:lol

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:27

钢铁小妹发表于 2015-1-23 23:06 static/image/common/back.gif
多吃鱼好处多。

姐姐一周吃2----3次哦:lol

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:28

凯歌发表于 2015-1-24 12:25 static/image/common/back.gif

谢谢哥哥加分鼓励:)

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:29

向左走发表于 2015-1-24 18:28 static/image/common/back.gif
w我就喜欢吃鱼哈哈。

好:lol

爱青岛 发表于 2015-1-24 20:29

谢谢麦兜加分鼓励:)

钢铁小妹 发表于 2015-1-24 20:32

爱青岛发表于 2015-1-24 20:27 static/image/common/back.gif
姐姐一周吃2----3次哦

谢谢爱爱，好的鱼是我的最爱哈哈哈:handshake:hug:

快乐海洋 发表于 2015-1-24 20:33

爱青岛发表于 2015-1-24 20:24 static/image/common/back.gif
谢谢光临

:handshake

爱青岛 发表于 2015-1-27 20:57

谢谢海牛哥的高亮:hug:

深海06 发表于 2015-1-28 16:42

一周吃二次鱼，对人体有好处！ :victory:顿条鱼，做米饭OK 了！:lol

姚克明 发表于 2015-1-28 18:38

谢谢！长见识了！

爱青岛 发表于 2015-1-28 21:28

爱青岛发表于 2015-1-24 20:26 static/image/common/back.gif
哥哥鱼是好东西，但不能多吃哦

呵呵，好的哥哥:handshake

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