搓筷子按摩双手

长风波浪 发表于 2015-1-24 09:15

中医认为，手部有很多反射区，不断刺激手部穴位，就能使内脏受到良性刺激，而逐渐强化其功能。筷子就是很好的手部穴位按摩器之一。

取两双有方棱的筷子，做搓洗筷子动作。双手反复搓擦，除了手心外，还应该注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。按摩前，建议先涂些油脂类护肤品，增加润滑度。

小岛金花 发表于 2015-1-24 09:26

学习了！赞！

天中道公 发表于 2015-1-24 09:50

学习了！:victory:

梅花新朵 发表于 2015-1-24 10:11

:victory::victory:

金岛银焕 发表于 2015-1-24 15:24

好贴！赞一个！

天中东霞 发表于 2015-1-24 19:00

拜读学习了！谢谢！

金岛国安 发表于 2015-1-24 19:24

欣赏学习:victory:

天中东霞 发表于 2015-1-24 22:04

:victory:再次学习

金岛银焕 发表于 2015-1-25 09:05

:victory::victory::victory:

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