上海人 发表于 2015-1-30 20:27

信阳:百余名冬泳爱好者冰雪天裸渡浉河

本帖最后由 上海人 于 2015-1-30 20:31 编辑

就是任性!信阳百余名冬泳爱好者冰雪天裸渡浉

2015-01-30 16:47:47来源:大河报




http://www.dahebao.cn/picture/201501/301649095956_630x0.jpg
  今天下午,百余名冬泳爱好者相约浉河南岸,畅游浉河,任性十足的场面吸引众多市民驻足围观。图/信阳日报 郝光 摄
  【新闻·延伸】
  冬泳注意事项
  冬泳锻炼,可不是直接往水里一跳,游一圈就行了,这里面的学问可大了。
  冬泳时,首先要做到注意安全。凡患有传染性疾病或有开放性伤口时,不宜参加冬泳。女性在月经期时,也不能下水冬泳。刚吃过饭或饮过酒,不要立即下水冬泳。在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时,应及时出水。在室外天然浴场游泳时,最好结伴同行,并注意选择水质清洁的地方。要注意水的深度、流速。不要在有污泥、乱礁、树桩、急流、漩涡、杂草丛生、污染严重和船只来往频繁的水域游泳。
  冬泳能够强身健身,但并不是人人都可以,哪些人不适合冬泳呢?
  16岁以下的少年和70岁以上的老年人,由于身体状况特殊,不适合冬泳。精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳。患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人,不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下,冬泳也许会加重病情。
  此外,中耳炎患者不能游泳,以免水进入耳朵不易排出,造成中耳穿孔。(大河报)







南极仙翁 发表于 2015-1-30 20:49

愉快浏览,谢谢好朋友!

张兴 发表于 2015-1-31 06:06

:victory::victory:

醉老虎 发表于 2015-1-31 06:09

:victory:

浪花LN 发表于 2015-1-31 06:50

科学冬泳!

长风波浪 发表于 2015-1-31 06:55

冬泳,就是任性~!

水上飞li 发表于 2015-1-31 07:35

本帖最后由 水上飞li 于 2015-4-29 18:20 编辑 <br /><br />愉快欣赏

邺风洹波 发表于 2015-1-31 08:16

:victory::victory::victory::victory:

海一龙 发表于 2015-1-31 09:03

:victory::victory:

精灵企鹅 发表于 2015-1-31 12:35

:victory:

爱好冬泳 发表于 2015-1-31 13:56


冬泳任性赞一个!

汇泉湾泳客 发表于 2015-1-31 14:11

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-1-31 14:33 编辑

弥勒佛 发表于 2015-1-31 17:35

挑战极限,超越自我。

毛球 发表于 2015-1-31 19:26

不是任性,是太任性!;P

一片山水 发表于 2015-1-31 23:09


上海人 发表于 2015-2-1 04:59

南极仙翁 发表于 2015-1-30 20:49 static/image/common/back.gif
愉快浏览,谢谢好朋友!

谢谢好朋友在第一时间的关注和支持。

上海人 发表于 2015-2-1 04:59

张兴 发表于 2015-1-31 06:06 static/image/common/back.gif


谢谢关注和支持。

上海人 发表于 2015-2-1 04:59

醉老虎 发表于 2015-1-31 06:09 static/image/common/back.gif


谢谢关注和支持。

上海人 发表于 2015-2-1 05:00

浪花LN 发表于 2015-1-31 06:50 static/image/common/back.gif
科学冬泳!

说得对,谢谢关注和评论。

上海人 发表于 2015-2-1 05:00

长风波浪 发表于 2015-1-31 06:55 static/image/common/back.gif
冬泳,就是任性~!

说得对,谢谢关注和评论。
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