暖暖夕阳 发表于 2015-4-6 10:03 static/image/common/back.gif
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的 ...
http://www.letv.com/ptv/vplay/21025364.html这是网球冠军郑洁的体会，大姐可以看看:)
本帖最后由 企鹅笨笨 于 2015-4-20 10:49 编辑
开心大哥 发表于 2015-2-1 20:00 static/image/common/back.gif
健康使者---笨笨！
http://v.youku.com/v_show/id_XNjU5MDgxOTU2.html卫生部 全国医生营养继续教育—营养治病时代来临
企鹅笨笨 发表于 2015-4-20 10:42 static/image/common/back.gif
http://www.letv.com/ptv/vplay/21025364.html这是网球冠军郑洁的体会，大姐可以看看
嗯哪，是首屈一指的营养品:victory:！
本帖最后由 企鹅笨笨 于 2015-5-15 21:28 编辑
狐狸发现一鸡窝，却因为太胖穿不进栅栏。于是饿了三天，终于进入，可饱餐后又出不去了，只好重新饿了三天才能出去。最终它哀叹自己在这个过程中除了过了个嘴瘾，基本上是白忙活了。 人生何尝不是如此啊。赤裸裸来，赤条条走，无人能带走一生经营的财富与盛名。用青春赚的钱，难以买回青春；用生命赚的钱，难以买回生命；用幸福换来的钱，难以换回幸福；用时间挣来的钱，难以挣回时间。即使用一生得到全世界的钱，全世界的钱也买不回自己的一生。 所以该工作时且工作，该休息时且休息，愉快工作，享受生活 ！这是共同的归宿。
大姐 狼叉也那样的，所以容易混淆。
本帖最后由 企鹅笨笨 于 2015-9-2 09:22 编辑
治疗高血压何须花钱 近年来，身边心脑血管病的致死致残者屡屡出现，不得不使人心碎。据说高血压是心脑血管病的最大诱因，稳定血压刻不容缓，多少人因血压居高不下常年服用各种西药而使血管壁硬化，或伤害到其它脏器也只能束手无策 。有一解困境的良方我迫不及待的告诉大家。就是单方草药“鬼针草”烧水喝，稳定血压疗效显著，可使高压降，低压升，不高不低可养生。
上班的的路上，听车上两位老者互通保健秘方，听到降压草方简单，就留心记录下来，回来在网上查了一下，果真有此方，而且经济奇效，特整理在此发帖，希望给咱冬泳人的保健再添一屏障。
鬼针草有着重要的药用价值，性稍寒、味微苦，归肝、肺、大肠经，可以主治由肝主管的解毒功能障碍疾病，如黄疸、疔疮肿毒等疾病；由肺主管的上呼吸道感染疾病，如感冒、咽喉肿痛等疾病；由大肠主管的排泄功能障碍疾病，如泄泻、痢疾等；它还可以治疗毒蛇咬伤、跌打损伤等。
尤其可贵的是鬼针草具有显著的降压、祛脂、降低血液粘稠度、抗血栓形成等功效。鬼针草在全国大部分地区都有生长,药源广泛,价格低廉,疗效确切,又无毒副作用,实为原发性高血压病的良药。
有需要的泳友可以留意一下鬼针草正好在这个季节野地里，河边、房前屋后都可见到的，咱本地有叫”狗叉“，也是可以采集的时候，地上的茎叶都可入药；但要注意，我在网上查有近似的草药“狼叉”可能会与之混淆，狼叉也是消炎药，但不管降血压。
用法30克干草加2000克水烧开当茶喝即可。
详情百度里可搜到。
祝您健康！
企鹅笨笨 发表于 2015-8-30 21:11 static/image/common/back.gif
近年来，身边心脑血管病的致死致残者屡屡出现，不得不使人心碎。据说高血压是心脑血管病的最大诱 ...
那叫三叉子吧笨笨，小时上山，都沾在裤子上对吧;P！
企鹅笨笨 发表于 2015-8-31 14:03 static/image/common/back.gif
大姐 狼叉也那样的，所以容易混淆。
好东西，值得推广:victory:！
那是必须的，因为我爱你们! 这都是受冬泳人大爱的影响。:)
本帖最后由 企鹅笨笨 于 2015-9-3 08:31 编辑
暖暖夕阳 发表于 2015-9-3 05:39 static/image/common/back.gif
这植物可能大上海没有吧长腿，我们威海有，你喜欢可以亲自来采呀！
大姐 网上说这东西全国各地都有，您百度查一下“鬼针草”看看，只是模样不太一样:)
五彩池 发表于 2015-9-2 12:46 static/image/common/back.gif
锻炼为了健康！快乐才能健康！
桂平老山 发表于 2015-9-4 15:38 static/image/common/back.gif
经济水平提高，保健意识跟上，人就会开心健康。
老山版主说的对呀:victory:！
经济水平提高，保健意识跟上，人就会开心健康。
健康生活，爱洒人间！
祝愿大家都拥有健康的身体！！！
企鹅笨笨 发表于 2015-8-31 21:34 static/image/common/back.gif
那是必须的，因为我爱你们! 这都是受冬泳人大爱的影响。
对呀，冬泳人的大爱精神感染着每个人！我们是和谐大家庭:hug:;P！