“冬泳之星”上了《锦州晚报》

沉默一男 发表于 2007-10-31 19:11

刘春林是锦州冬泳协会的会员，今年67岁，小时候身体就不好，2003年参加冬泳后使身体得到了很好的锻炼，大家称他为“冬泳之星” <DIV><IMG alt=IMAG0004.JPG src="http://w.886.cn/4xHr/51714953/51714953_3888.jpg"></DIV><DIV>IMAG0004.JPG</DIV><DIV><IMG alt="旋转 IMAG0003.JPG" src="http://w.886.cn/4xHr/51714959/51714959_39575.jpg"></DIV><DIV>旋转 IMAG0003.JPG</DIV> ［此帖子已被沉默一男在 2007-10-31 19:27:11 编辑过］

冰团战友 发表于 2007-10-31 19:21

扩大影响

启明发表于 2007-10-31 19:26

好事

上善乐水 发表于 2007-10-31 19:33

真佩服 ! <HR>  这是2007年3月4日,大雪过后第二天（3月6日）的照片。                           摄影：心思 <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/20071031203152117.jpg" width=519 onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0>                  -----ZT.TP      ［此帖子已被上善乐水在 2007-10-31 22:34:25 编辑过］

三省克己 发表于 2007-10-31 19:19

冬协的光荣！

潮汐发表于 2007-10-31 20:58

原文由尘埃落定发表:        冬泳人的榜样-----刘春林                   冬泳人的骄傲━━刘春林

尘埃落定 发表于 2007-10-31 20:43

冬泳人的榜样-----刘春林

海豹2007 发表于 2007-10-31 22:26

   春林大哥文章写的好！

沉默一男 发表于 2007-10-31 23:43

<DIV>冬泳神奇并不神秘<?XML:NAMESPACE PREFIX = O /><O:P></O:P> <O:P></O:P>2003年听说锦州市小凌河水上公园橡胶坝西边有人游泳，怀着好奇心，去看了几次，最终于<?XML:NAMESPACE PREFIX = ST1 /><ST1:CHSDATE w:st="on" IsROCDate="False" IsLunarDate="False" Day="14" Month="7" Year="2007">7月14日</ST1:CHSDATE>也参加到这个队伍中来了。<O:P></O:P>当时听说这个队叫“锦州市海豹冬泳队”，冬季也能破冰冬泳。我能不能游到冬季，心里也没底，何况我的条件还不如人家。那年我已经62岁，右腿残疾，体重不足90斤。下水的第一天，为了熟悉环境，只游了不足100米，后来又多游了点，但终因身体单薄，感觉有些累。尤其是到了冬季，如游得稍多点，一上岸手脚都不听使唤。这时有的泳友为我拿来拖鞋，有的为我披上衣服使我心里倍感温暖，就这样第一年硬是几乎挨天游到开春。<O:P></O:P>经过一段锻炼，我不仅能在十几度低水温的水中，甚至在0-1度的冰水中游泳。而且还经受-3度水温的考验，那是在2003年12月18日应葫芦岛市冬泳队邀请，到葫芦岛市龙湾海滨搞联宜活动，当时地面有积雪，水中温度-3度，两队队员纷纷下水，我也随之投入大海的怀抱，游完上岸感觉良好，看来冬泳并不神秘。<O:P></O:P>几年来冬泳活动中，我之所以坚持较好，与泳友们的鼓励、支持、帮助是分不开的。群体的鼓舞激励作用太大了。在2004年军民共渡笔架山中，参加人数限定300名，当时风浪较大，由于我游的慢，有两名泳友分别游到我身边保护我，我说：我行，他们才放心，我终于游到目的地，没有中途上船。<O:P></O:P>通过冬泳我觉得身体好多了，以前我在游泳池游泳最好成绩是1000米，现在能游2000米或者更多。在每年的身体检查中也没查出什么毛病，相反肺活量增加了，心脏搏动有力了，面庞红润了，有一种越活越年轻的感觉。<O:P></O:P>冬泳并不神秘。只要我们能坚持科学冬泳，循序渐进，因人而宜、量力而行，一定会收到意想不到的效果，健康和喜悦将永远陪伴着我们。<O:P></O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P>                         锦州市冬泳运动协会      刘春林摄影/林明<O:P> </O:P>联系电话：0416--2821052<O:P></O:P><O:P> </O:P>邮    编：121000<O:P></O:P><O:P> </O:P>                              <O:P> </O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P><O:P> </O:P></DIV><DIV> </DIV>  <HR><A style="FONT-SIZE: 14px; COLOR: #000; LINE-HEIGHT: 15px; TEXT-DECORATION: none" href="http://event.mail.163.com/chanel/click.htm?from=NO_16&domain=126" target=_blank>网易 Yeah.net 邮箱夏日大变脸，带你感受新一代邮箱的全新魅力 >> </A><DIV style="TEXT-ALIGN: center"><IMG src="http://g1a78.mail.126.com/a/s?func=mbox:getMessageData&sid=jBJKKbvvpHWhrZoomnvvlkYfQoQNTRfv&mid=39:1tbiJxoo9EJzM-RLsQADsu&part=3" onload=parent.fSetIfrmHeight();> （IMG_0007.JPG） <HR><IMG src="http://g1a78.mail.126.com/a/s?func=mbox:getMessageData&sid=jBJKKbvvpHWhrZoomnvvlkYfQoQNTRfv&mid=39:1tbiJxoo9EJzM-RLsQADsu&part=4" onload=parent.fSetIfrmHeight();> （imag0046.jpg） <HR></DIV>

雪韵梅情 发表于 2007-11-1 06:42

原文由尘埃落定发表:       冬泳人的榜样-----刘春林

泽雅发表于 2007-11-1 08:56

<IMG src="/attachments/Upfiles/200711185352380.jpg">       你看这“冬泳之星”多精神啊！

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“冬泳之星”上了《锦州晚报》