499683166 发表于 2015-2-21 09:18

大年初三游泳的人不少

2月21日                      大年初三游泳的人不少
    从昨天下午开始，小雨几乎一直在下，还好今天早上的雨停了，可天气仍然是阴沉沉的。虽然是阴天，但早上来游泳的人还是不少；虽然早上的晨温和水温都达到了9度，但给人的感觉还是比较冷的。不过我还是坚持游完了300米，上来冲个热水澡还是挺舒服的。对于我来说，不管天气如何变化，也不管气温和水温有何变化，这些天一直保持游300米的距离基本上已经适应了。再说，春节在家，每天吃的总要比平时好些甚至多些，如果再不坚持锻炼的话，这是很容易长肉的。为此，只有通过一定的运动，才能促进身体的吸收和消化，而游泳就成了我每天必须完成的重要运动。

台湾路电鱼 发表于 2015-2-21 09:27

:victory:

南极仙翁 发表于 2015-2-21 09:54

分享了您的快乐，谢谢好朋友！

499683166 发表于 2015-2-22 10:06

台湾路电鱼 发表于 2015-2-21 09:27 static/image/common/back.gif


:D:handshake

499683166 发表于 2015-2-22 10:07

南极仙翁 发表于 2015-2-21 09:54 static/image/common/back.gif
分享了您的快乐，谢谢好朋友！

谢谢老朋友的关注和鼓励！祝您羊年吉祥快乐！
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