[转贴]办公族可常洗半身浴
<P><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=5 width=572 border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD style="PADDING-LEFT: 6px; PADDING-BOTTOM: 10px; PADDING-TOP: 10px" align=middle width=572><FONT size=4><STRONG style="FONT-SIZE: 23px; LINE-HEIGHT: 30px; FONT-FAMILY: 黑体">办公族可常洗半身浴 </STRONG><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 14px; LINE-HEIGHT: 30px"></SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 12px"></SPAN></FONT></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD><SPAN class=px12><FONT size=4></FONT></SPAN></TD></TR><TR><TD><SPAN class=px12><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=572 border=0><TBODY><TR><TD style="PADDING-RIGHT: 30px; PADDING-LEFT: 10px; FONT-SIZE: 14px; PADDING-BOTTOM: 0px; LINE-HEIGHT: 21px; PADDING-TOP: 0px" align=left><DIV id=ozoom style="ZOOM: 100%"><!--enpcontent--><P><FONT size=4> 肥胖、下肢浮肿、容易疲劳……这些困扰办公一族的健康问题都可以通过洗半身浴来解决。时下，神奇的“半身浴”已风靡韩国和日本。</FONT></P><P><FONT size=4> 所谓“半身浴”，就是将肚脐以下的部位，在39℃的温水中，浸泡30分钟以上。此方法可以让从心脏流出的血液，1分钟内完成体内循环并回到心脏。韩国一位内科教授曾就半身浴是否能减肥做过实验。他让进行半身浴和一般洗浴的人每隔3分钟食用60克食物后进行比较。结果发现，半身浴的试验对象对食物的摄取热量平均是1228卡，而那些一般洗浴的人的食物摄取热量平均是1579卡。实验表明，半身浴能让人有饱胀感。这种洗浴方式使人对食物的摄取量减少了，每周进行一两次，减肥自然不在话下。</FONT></P><P><FONT size=4> 对于上班族来说，一天下来总感觉到腰酸背痛、疲惫不堪，而且下肢也容易浮肿。半身浴就是一个消除浮肿、缓解疲劳的好方法，而且比热水淋浴的效果好。这是因为半身浴可以促使下半身血液循环顺畅，改善新陈代谢，缓解因疲劳和压力带来的肌肉紧张，让头脑变得更加清醒。（据《健康时报》）</FONT></P><P><FONT size=4></FONT></P><!--/enpcontent--></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></P> 原文由 冰团战友 发表: 我想尝试，不知时机应该选在饭前还是睡前？ 我想尝试，不知时机应该选在饭前还是睡前？ 原文由 快乐泳者 发表: 好主意。 好主意。 <P align=center><FONT face=华文行楷 color=#f709c7 size=7></FONT> </P><P align=center><FONT face=华文行楷 color=#f709c7 size=7>好主意!</FONT></P>
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