张兴 发表于 2015-3-16 11:19

老寿星王西岳福寿绵长令人羡! 来源:石家庄新闻网

       3月6日(农历正月十六),石家庄晋州市东卓宿镇南白滩村王西岳家,亲朋好友欢聚一堂,共庆王西岳的97岁生日。             王西岳是离休教师,育有一儿两女。平时王西岳跟儿子儿媳一起生活,两个女儿也时常来照顾他。孙子、孙女、外孙、外孙女们也经常带一些王西岳爱吃的食物来看望他。
          “年轻时,父亲很不容易,为了一大家子付出了许多。”王西岳的儿子王浩立说,1998年,父亲八十大寿,兄妹几人商量邀请亲戚们给父亲过生日。那次生日,亲戚们从北京、石家庄等地赶来,给王西岳祝寿,王西岳非常高兴。
         从那以后,每年农历正月十六,王西岳的家人都会从各地赶来给王西岳祝寿。据王浩立介绍,每次生日,除了老人的子孙们外,老人的外甥、外甥女也会来为老人贺寿。今年给王西岳祝寿的亲戚就有80多人,其中年龄最大的84岁,是王西岳的外甥。王西岳有兄弟姐妹5人,除了一位兄弟早逝,三位姐妹也活了八九十岁,算是长寿家族。
            王西岳教书育人一辈子,很喜欢用功读书的孩子。他深信知识能改变命运,只要亲戚、朋友家的孩子因为上学需要钱,他都会慷慨解囊。直到现在,王西岳还会给正在上学的孩子“压岁钱”。
            当问及老人的长寿秘诀,老人的子女总结了以下几个方面:
          一、心态好,家庭和睦
            王西岳一生坎坷,但是他遇事心态良好,为人乐观向上,性格不急不躁,从来不生气。老人乐于助人,亲戚和邻居们有困难时,他第一时间伸手帮助。家庭和睦,儿孙都很孝顺,儿媳平常照顾老人非常周到,孙媳妇们做了换样的饭菜也都送来让老人品尝。
             二、每天一袋奶,爱吃杂粮
             每天早上一个鸡蛋,下午一袋奶是王西岳十几年来一直不变的“食谱”,此外,老人每天都会吃一些水果,主食以黑豆玉米窝头、小米粥为主,吃馒头较少。此外老人还格外爱吃红薯。
            三、多动腿脚,勤动脑
             王西岳每天坚持去院子里走动。2014年,他扭伤了脚,但是康复后,仍旧每天在室内走动,锻炼腿脚。此外,王西岳每天读报,看新闻联播,现在老人订了《燕赵老年报》、《中国剪报》、《参考消息》等多种报刊。
             四、忌烟酒,忌不良生活习惯。
             老人生活有序,作息规律,无不良嗜好,不吸烟,不喝酒。每天晚上收看新闻联播,21点左右睡觉。


台湾路电鱼 发表于 2015-3-16 11:53

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醉老虎 发表于 2015-3-17 11:02

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张兴 发表于 2015-3-18 12:06

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张兴 发表于 2015-3-18 12:06

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