我制服了它
<P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007113163352820.jpg"><BR><BR> <FONT color=#44bb5c size=5> 昨天阳光普照，风和日丽。很久没有去游泳了，对于现在的气温0度左右，水温3---5度来说可谓是真正的[冬泳]了。我与[平]约好了时间一同骑车来到了太子河大板浴场。看到稀稀拉拉的人群。今天的水格外的清澈，水面上伴随着微微的西风，不时地泛起一点点浪花，几年冬泳下来，我从来没有打处过，可是今天不知是为什么 ，看到那冰凉的河水，心里真的有些<FONT color=#a93cc4>胆却</FONT>。</FONT></P><P> <FONT size=5><FONT color=#33cc52> 在河边站了好久，[平]早已换好了衣服，我还看着河水发愣，[平]说在想啥那？我恍然大悟，哦，该换上衣服下水了，我很不情愿的换好衣服</FONT><FONT color=#2bd52b>，没敢说什么，就跟在[平]的后面。磨磨蹭蹭的从岸边向水里一步步的挪，一步，两部，三步这真是痛苦的考验，脚刚刚踏入水里，水就从脚底凉到头顶，真的有心回头，可是看到[平]已游出了十几米，看到她也给我增加了勇气，信心。我如此<FONT color=#ae33cc>胆却</FONT>是不正常的，又不是才来冬泳，已是老冬泳队员了。一定要坚强。</FONT></FONT></P><P><FONT color=#2bd52b size=5> 一鼓作气，全身侵入水中，一个呼吸，两个，三个呼吸过来，一切都正常了。靠着冬泳人坚强的毅力 向前游去，大概有一百米转回来向回游， 我们是先顶水上，在顺水下。来回要两百米。我战胜了<FONT color=#a344bb>胆怯</FONT>，战胜了自己，还是一个合格的冬泳人。</FONT></P><P><FONT color=#2bd52b size=5> 上来后全身的皮肤已变成了深红色，大家有句玩笑话；“被煮红了，”换好衣服，跳跳绳，跑几趟梯蹬 ，身体有些发热了，就背上包，骑上我的“宝驹”，一路快乐的回家了。</FONT></P><P><FONT color=#2bd52b size=5> 我们冬泳人常说的一句话就是；“真爽”。其实冬泳就是一种精神，一个毅力。还有就是自信心。你若是想冬泳的话首先要心态好，要有坚强的毅力，和勇敢的精神。否则是很难坚持下来的 [贵在坚持]。希望冬泳人都能长久的坚持，它会让您终身受益的。</FONT></P><P><FONT color=#2bd52b size=5> 我想向大家说明一点，只要您是坚强，勇敢，有自信心的，在您的面前是没有困难，没有<FONT color=#912bd5>胆却</FONT>。</FONT></P><P><FONT color=#2bd52b size=5> <FONT color=#cc3352 size=7>向健康! 快乐出发！</FONT></FONT></P> <P><FONT color=#050584 size=4> 我们冬泳人常说的一句话就是；“真爽”。其实冬泳就是一种精神，一个毅力。还有就是自信心。你若是想冬泳的话首先要心态好，要有坚强的毅力，和勇敢的精神。否则是很难坚持下来的 [贵在坚持]。</FONT></P><P><FONT color=#050584 size=4>祝贺你战胜了自己，坚持 加油！！</FONT></P> 向健康! 快乐出发！ <FONT size=6><FONT color=#f70909><EM> 健康、快乐属于冬泳人的！</EM> </FONT></FONT> <FONT face=华文行楷 color=#ff0000 size=7><EM><FONT color=#f79709 size=5>一鼓作气，全身侵入水中，一切就都正常了。</FONT></EM><FONT color=#000000> </FONT><A href="http://www.china-ws.org/club/article.asp?pid=1407&club_id=66" target=_blank><EM><FONT color=#f79709><FONT color=#f70909>一</FONT><FONT color=#f76809>鼓</FONT><FONT color=#ff9900>作</FONT><FONT color=#ffff00>气</FONT><FONT color=#c7f709>，全</FONT><FONT color=#97f709>身</FONT><FONT color=#38f709>侵</FONT><FONT color=#09f797>入</FONT><FONT color=#09f7c7>水</FONT><FONT color=#00ffff>中</FONT><FONT color=#09c7f7>，</FONT><FONT color=#09c7f7>一</FONT><FONT color=#0997f7>切</FONT><FONT color=#0938f7>就</FONT><FONT color=#6809f7>都</FONT><FONT color=#c709f7>正</FONT><FONT color=#f709f7>常</FONT><FONT color=#f709c7>了</FONT></FONT><FONT color=#f70938>。</FONT></EM></A><FONT color=#000000> </FONT></FONT><br><br>［此帖子已被 金鹿 在 2007-11-3 19:26:09 编辑过］ <P><FONT size=6>今天我才下水游了2分钟就上来了，还的坚持住。</FONT></P><P><FONT size=6>今天水温7度半。</FONT></P> <FONT size=6><FONT color=#f70909><EM> 健康、快乐属于勇敢的冬泳人！</EM> </FONT></FONT> <P align=center><FONT size=6><FONT color=#f70909><STRONG><FONT color=#ee1111>祝贺你小燕,快乐属于妳！</FONT></STRONG> </FONT></FONT></P> <FONT face=隶书 size=7>经常游冬泳的人过几年以后真有怕冷的现象,不少冬泳人都有这种反映.应该研究一下</FONT> <FONT color=#2248dd size=6> 我想？是不是我们的皮下脂肪长期受到冷水的刺激，要比常人敏感吧？请大家给与指教！</FONT> <FONT size=6><FONT color=#f70909><EM> 健康、快乐属于勇敢的冬泳人！</EM> </FONT></FONT> <FONT color=#0000ff size=6>很久没游泳了，身体对水温有个适应过程，很佩服楼主的精神和勇气。真是巾帼不让须眉呀！</FONT> 真的很佩服溪水冰花，佩服她的勇敢和毅力，以前我也曾参加过冬泳的，当时也不知是哪里来的勇气，现在回想起来却是那么的恐惧。
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