唐装水手 发表于 2007-11-4 05:11

早起喝白开水养颜

<FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>　我没有刻意做过任何保养，脸上的皱纹却很少，我自认为比同龄人年轻十岁左右。我想，几十年来坚持每天早上喝杯白开水，可能就是我经得住老的“秘诀”。 </STRONG></FONT><P><FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>　　早上起来，人体许多器官还处于休眠状态，任何过量</STRONG></FONT><A title="" href="http://health.qiduu.com/doc/2006-1/search.aspx?Where=title&amp;cid=0&amp;Keyword=%D2%FB%CA%B3&amp;x=37&amp;y=14"><FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>饮食</STRONG></FONT></A><FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>都对健康不利，而这时最好的就是喝杯白开水。夜间人体运动量减小，血液流速减慢，产生大量“副产品”及“体内垃圾”附着于血管壁，喝一杯白开水能加速血液流动，“体内垃圾”随白开水通过皮肤毛孔和尿液排出体外，净化了人体器官，自然有一定的</STRONG></FONT><A title="" href="http://health.qiduu.com/doc/2006-1/search.aspx?Where=title&amp;cid=0&amp;Keyword=%C3%C0%C8%DD&amp;x=51&amp;y=1"><FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>美容</STRONG></FONT></A><FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>作用。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#0909f7 size=5><STRONG>　　什么是白开水？就是煮沸了的水，不然！我的白开水标准：沸腾一分钟是“毒水”，沸腾3～5分钟是“甘露水”，沸腾十分钟是“硬水”。所以，每天都争取喝沸腾3～5分钟的“甘露水”。</STRONG></FONT></P>

傲雪寒梅 发表于 2007-11-4 07:04

<P><FONT color=#050584 size=4>白开水标准：沸腾一分钟是“毒水”，沸腾3～5分钟是“甘露水”，沸腾十分钟是“硬水”。所以，每天都争取喝沸腾3～5分钟的“甘露水”。</FONT></P><P><FONT color=#050584 size=4>生活小常识，学习了。谢谢！！</FONT></P>

悠悠度日 发表于 2007-11-4 08:52

<P><FONT color=#4d2bd5 size=5>喝水就喝甘露水.</FONT></P>

水蜜桃 发表于 2007-11-4 12:48

<FONT face=方正舒体 color=#ff0033 size=6>这方法是很好,我每天早晨是喝蜂蜜水,还可以通便</FONT>

悠悠度日 发表于 2007-11-4 15:21

<FONT color=#ff0033 size=6>水密桃就得喝蜂蜜水,我喝点白开水就行.</FONT>

江湖散人 发表于 2007-11-4 19:29

<P align=center><FONT color=#ff0033 size=6><STRONG>水密桃就得喝蜂蜜水,我喝点白开水就行.</STRONG></FONT> </P>

笑笑妈 发表于 2007-11-4 20:24

原文由 江湖散人 发表: <br><P align=center><FONT color=#ff0033 size=6><STRONG>水密桃就得喝蜂蜜水,我喝点白开水就行.</STRONG></FONT> </P>

泽雅 发表于 2007-11-4 20:30

<FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <EM><FONT color=#ee1111>喝白开水已经有二十年的历史了。早上喝完水再锻炼确实有好处的！</FONT></EM></FONT>

兔宝宝 发表于 2007-11-7 17:15

生活小常识，学习了。谢谢！！<br><br>
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