石家庄老夫妇传授老年人自驾游攻略！ 来源：燕赵都市报
是一个草长莺飞的好季节，不少市民走出家门，踏青游玩。而近日，本报自《旅行自有风格，八旬夫妇十年自驾游》为题报道了省会八旬夫妇十年自驾游一事后，引起了读者强烈反响。不少中老年读者致电本报表示，对报道中张家振先生、杜培坤女士自驾游的游览方式是既羡慕又有所顾虑，如何能够在顺利往返呢？为此，二位老人又向记者讲述了自己十年自驾游的经验、心得以及教训，供有自驾游意向的中老年读者借鉴。随时关注天气预报天气预报对出行来说至关重要。刚开始自驾游时，二人主要通过电视收看天气预报，如今，二人购买了平板电脑和智能手机，可以随时查看天气预报。张家振说,有一次旅游经历让二人记忆尤深。一日下午，二人在湛江到珠海的高速上，上午查看天气预报还是晴天，到了下午就突然下起了倾盆大雨，二人根本看不清前方的道路，而服务区又车满为患，二人只好把车停在路边，等着雨停了才敢上路。“我们的车又小，当时把我给吓坏了，后来买了智能手机后，就随时查看天气预报。”同时，外出一定要带上雨具。张家振说，前几日的合肥之行便用到了雨伞。“我们在合肥住了三天，合肥就下了三天雨。”出行备上照明设备张家振说，自己每次出行都会带上一个手电筒，以备不时之需，而这个看着不起眼的照明设备在一次旅行中还曾帮过二人大忙。“在庐山游玩时，景区突然停电，宾馆里一片漆黑，我们赶紧找出这个手电筒应急，从那以后，我们每次出行都会带上它。”常服药品需要多备除了患有腿疾外，杜培坤还患有糖尿病，每次外出，二人都会会带上血压计、血糖仪，并备上一点糖。杜培坤说，不少老年人患有慢性病，需要长期服药，因此，在出门时要根据旅行天数准备药量，并多备上几日的剂量，以防万一。带上足够替换衣服有时候出远门，需要二十多天，在出发时，要带上足够的换洗衣服，并且要考虑目的地温度状况。“我们去海南那次，出发时，我穿了两件毛衣，一边走一边脱，等到了海南时，就穿上夏天衣服了。”张家振说。吃住讲究卫生舒适十年来，二人在旅行中从未出现过身体不适，连头疼感冒、拉肚子这样的小疾也没有患过。杜培坤说，老伴年纪大了，还要长时间开车，为了缓解疲劳，她会尽力找条件好的酒店。此外，二人吃饭尽量在酒店餐厅吃饭，尽量不吃路边小摊。杜培坤还说，二人住店用的清洁用品都是自己带的，尽量少用酒店的。出行做详细路线图每次出发前，张家振都要把车子开到4S店，做一次全面保养，避免车子在途中出现故障。此外，就是要制定详细的行车路线。从开始制定到最后定下来，需要几易其稿，不断完善，“这样做的好处就是不走冤枉路，避免盲目出行。”旅途辗转需要勤打听在旅途辗转中，经常需要找高速路口，路不熟的外地人就需要打听问路，而张家振给出了两个建议。一是不能只向一个人打听，至少要问两个人，看对方的答案是否一致。二是尽量别向老年人问路。张家振说，在这一点上自己有过教训。二人在嵩山少林游览完毕，要上高速，向一位老人问路，这位老人给二人指了一条路，二人按照老人的指示，发现越走越不对劲。自己得出一个结论，尽量别向老人问路，老人偏好指旧路，最靠谱的还是向司机问路。老年人自驾游需量力十年来，二人几乎遍游全国。没有去西藏，是因为身体条件所限。二人还舍弃了一个景点，大理泸沽湖。张家振说，在云南旅游时，泸沽湖原本是计划中的景点，但是由于通往该地的道路不好走，并且为事故多发地，二人只好作罢。为此，张家振建议，老年人自驾游一定要量力而行。此外，张家振还建议，对于没有驾车出过远门的老年人老说，最好是遵循从近到远的过程。张家振说，十年前，自己和老伴都是在市内游，待市内景点玩遍了后，开始省内游，依次类推，由近到远。“每一次出行都会增加经验，经验丰富了再出远门。最后就是一定要走高速，别走国道，国道路况混杂，不安全。”老夫妇传授老年人自驾游攻略。
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