寒风SN 发表于 2008-12-30 15:46

根据自己的身体状况和感受，严格掌握最佳效果的量和度。

黑土地 发表于 2009-1-2 10:48

科学冬泳，不能蛮干.:victory: :victory: :handshake :handshake
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