冬泳论坛 › 心情驿站 › 健身强体贵在坚持，八旬老汉练出6块腹肌 连做俯卧撑近百个

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:28

天池水怪 发表于 2015-5-1 10:34 static/image/common/back.gif
“ 俯卧撑60个、引体向上20个、跳空绳80个、压腿60次…… ”大赞！

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:28

毛球 发表于 2015-5-1 09:45 static/image/common/back.gif
卢爷爷真是神奇，比年轻人都胜一筹！活出自我！活出精彩！了不起！

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:28

威海杆哥 发表于 2015-5-1 07:32 static/image/common/back.gif
真棒

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:29

邺风洹波 发表于 2015-5-1 06:38 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:29

醉老虎 发表于 2015-5-1 05:16 static/image/common/back.gif
了不起的卢爷爷

谢谢好朋友光临:)

快乐海洋 发表于 2015-5-1 15:03

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:26 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临

:handshake

威海杆哥 发表于 2015-5-1 15:46

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 14:28 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临

:handshake:lol:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 15:49

快乐海洋 发表于 2015-5-1 15:03 static/image/common/back.gif


:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-1 15:49

威海杆哥 发表于 2015-5-1 15:46 static/image/common/back.gif


:):hug:

精灵企鹅 发表于 2015-5-1 16:49

:victory:牛！！

无所得 发表于 2015-5-1 18:07

:victory::victory:

铁锚 发表于 2015-5-1 19:10

:):victory:

冬笑 发表于 2015-5-1 19:21

太棒了

今来 发表于 2015-5-1 20:00

汇泉湾泳客 发表于 2015-4-30 19:47 static/image/common/back.gif
建议　　老人健身注意强度 有病史更要多个心　　新桥医院心内科副教授耿召华介绍，卢爷爷的经历比较少见，他 ...

:victory:持之以恒 科学锻炼

合肥冬泳 发表于 2015-5-1 21:08

坚持锻炼好处多！

KK搏浪 发表于 2015-5-1 21:32

现代人的观念：男人没有点点肌肌，如同女人没有点点波波....该凸还是凸的好啊！

出水芙蓉。 发表于 2015-5-2 15:04

:victory::victory:

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-2 19:37

出水芙蓉。 发表于 2015-5-2 15:04 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-2 19:37

张兴 发表于 2015-5-1 22:07 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-2 19:37

KK搏浪 发表于 2015-5-1 21:32 static/image/common/back.gif
现代人的观念：男人没有点点肌肌，如同女人没有点点波波....该凸还是凸的好啊！

谢谢好朋友光临:lol

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