冬泳论坛 › 山西长治冬泳专区 › 夏日炎炎游泳需防脚部抽筋 健康畅泳记住这五招(转）

天中东霞 发表于 2015-5-29 17:01

精彩分享！记住了夏日炎炎游泳需防脚部抽筋的五招！谢谢！

小岛芙蓉 发表于 2015-5-30 21:21

梅花新朵 发表于 2015-5-29 20:48 static/image/common/back.gif
分享了！赞!

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小岛芙蓉 发表于 2015-5-30 21:21

冬笑 发表于 2015-5-29 20:46 static/image/common/back.gif
盛夏水中自救术
救人救己不可误
五招细细掌握好


谢谢您的关注鼓励！

冰川美人 发表于 2015-6-1 16:42

楼主辛苦!

天中道公 发表于 2015-5-29 20:31

学习了！谢谢！

小岛芙蓉 发表于 2015-6-1 07:27

醉爱浪子 发表于 2015-5-31 11:31 static/image/common/back.gif


谢谢您的关注鼓励！

小岛金花 发表于 2015-5-29 14:13

学习了！谢谢！

小岛芙蓉 发表于 2015-5-29 19:28

天中东霞 发表于 2015-5-29 17:01 static/image/common/back.gif
精彩分享！记住了夏日炎炎游泳需防脚部抽筋的五招！谢谢！

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小岛芙蓉 发表于 2015-5-29 19:27

潮海 发表于 2015-5-29 14:47 static/image/common/back.gif
过度劳累、受伤、脱水或者贫血都可能会导致肌肉痉挛。

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小岛芙蓉 发表于 2015-5-29 19:27

快乐海洋 发表于 2015-5-29 14:44 static/image/common/back.gif
谢谢温馨提示

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小岛芙蓉 发表于 2015-5-29 19:27

金岛银焕 发表于 2015-5-29 14:37 static/image/common/back.gif
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冰川美人 发表于 2015-6-1 16:51

谢谢楼主辛苦了

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