李洪涛 发表于 2015-6-2 17:14

珍惜拥有 快乐每天(视频)三水共寿礼

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTI1MjEwNjc2NA==/v.swf

乐分享 发表于 2015-6-4 10:16

      精美视频,美景、美乐伴佳文,赏心悦目,更养心给力。赞!

泳远向前 发表于 2015-6-3 14:29

珍惜时光,珍惜拥有!

李洪涛 发表于 2015-6-3 05:16

“珍惜拥有 快乐每天 ”文字稿和视频地址一、       文字稿*健康快乐每一天,珍惜拥有是关键。 人人渴求获幸福,纯正思想放在前。 文中谈及保欢乐,交流做法获益多。 美景花卉伴字文,欣阅益健乐每天。 祝您健康长寿佳,为国为民贡献大。*人的健康与生命和他的精神情绪息息相关,天天有个快乐心情,月月、年年及整个生命历程就活得快乐而有价值,这对一个人的健康及寿命是非常重要的。*“知足者长乐”是中国历史上广为流传的生活哲理。人的物质欲望越低,注重实际生活简化,对自己生活越容易满意,心情必然要好,自始至终能保持快乐,有个好心情。*幸福实质是人的自我感受。能够知道珍惜已经拥有的,必然会感受到很幸福,越知道珍惜就越会感到幸福。*幸福是比较中而产生之感受。老年人总愿意和过去比。现在比文革前好多了,精神愉快、平静和安稳,吃啥有啥,住的舒适冬暖夏凉,医疗有保障,老年人乘车、入园免费,很多处受照顾,感受到晚年真幸福,十分珍惜现在来之不易的美好生活。 *生命坎坷遭遇,生活之痛苦磨练,要刻苦锻炼获得健康是和命运抗争的最佳手段。通过多年努力和朋友们的帮助,自己有个比较健康的身体。每当我在健身路快走,看到有些年纪不大患有疾病者,走路十分吃力,一种怜悯同情心油然而生,同时深切地感受到健康身体的重要价值,是生活幸福之源泉。*爱是快乐幸福的前提和基础。要让自己生活中充满着爱,只要人人都献出一些爱,家庭、集体、国家及世界都将会变成美好的明天。*“仁者爱人”是中华民族传统美德,每个正直、善良的中国人不仅对亲人,对他人也都要充满爱心,热心助人,不做任何伤害他人的事,学人之长补己之短。和谐相处,那生活中自然要快乐、温馨和幸福。*爱广博一点讲包括爱祖国、热爱生活和热爱大自然。家乡沈阳变得越来越美,我每天都到北陵运动,看那片片碧绿松柏,清净美丽湖泊,平整光洁林荫步行道,心情格外高兴,更爱大自然,感受到祖国现在真是“到处是活跃跃的创造,到处是日新月异的进步”。*感恩是为人应有的好品德。感恩父母养育之恩;感恩师长教育之恩;感恩同事朋友帮助之恩;要感恩必然要感情亲近并有报恩之举,那人际间将是暖融融的敬重、关爱、欢乐和幸福。*把自己身体调整好,是精神快乐的基础,要科学规律安排好一天的活动,重视学习,增长智慧,规律安排一天的作息时间表,遵照执行以保障健康,快乐生活。*有知识有智慧会使你每天活得充实、自信,明白当今和历史重大事件的是非,认识正确和态度坚定,不人云亦云。真正做到求真务实,为民族和国家利益活得坦坦荡荡。*选择有益健康的一些爱好,如喜欢运动、唱歌及乐器、学习计算机上网等,要玩的规律,玩出乐趣。当生活中有不如意、郁闷时,可加大爱好活动,能缓解、淡化不快,快速摆脱、恢复情绪,实现快乐每一天。*要热心交友,有一些亲密挚友。当生活中遇到不顺心的时候,可以和朋友谈心,倾述,能获得朋友帮助,来化解问题,以解脱困境。*人生重中之重,一是是在年轻时要选好所从事的职业与专业;二是选好生活中的伴侣;这对人的一生是非常重要的。选自己所喜爱的专业,必然要有浓厚兴趣,积极学习钻研,能苦中求乐,当有了成绩,劲头就更足 了,这是良性循环,会取得更高的成效,保持天天快乐。*年轻人选好生活中的伴侣也非常重要,是关系你一生欢乐幸福之大事。夫妻相爱生育宝贝后代,这爱的结晶使夫妻充满欢乐,增强幸福感。夫妻恩爱一生,相互帮助,什么困难都能度过,使生活快乐和幸福,是事业成功的重要保障。*中国拨乱反正已近四十年,在党的正确领导下,我国发生了深刻变化,国内安定,人民生活水平、综合国力都有明显提高,我们的高铁、太阳能、水稻杂交等技术国际贡献影响越来越大。比起世界战乱一些国家如伊拉克、叙利亚幸福多了,珍惜这来之不易的美好幸福生活。*在党中央正确领导下加强法制、加强安全防范、改善周边邻国关系建设欧亚共同带,丝绸之路等一系列措施,中国会更加富强,人民生活会越来越好,中华民族的美好梦想一定会实现。这是对人人天天快乐的最有力的保障。*感谢新华网论坛摄影大师们提供的精品,给本作品以极大的帮助。   欢迎您光顾本作品,希望能给您带来一些欢乐,对健康有所帮助。   您搜索三水共寿礼或李洪涛冬泳及辽宁大学李洪 涛可欣赏已发到网上的作品,谢谢大家。                                                          三水共寿礼2015 6 1二、       视频地址http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1MjEwNjc2NA==.html
页: [1]
查看完整版本: 珍惜拥有 快乐每天(视频)三水共寿礼