成都大学教职工200米自由泳比赛
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛，往年有800米，后来改为600米，再后来改为400米，今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了？学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人，长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名，985、211高大上，领导抓的是业绩（科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来，每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%，去年前年连续两年两位博士（37岁 39岁）先后去世，都是教学科研任务重，再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力，拼命工作忽视体育锻炼，一位肠癌去世（有症状还拖了半年之久不去检查，等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期）另一位一夜之间突然猝死（过劳死，死前也是刚拿到国家级科研项目）。
高校教师身体状况堪忧，从上到下都不重视体育锻炼，即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。
200米自由泳比赛开始，校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳（200米不限任何姿势）
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50 static/image/common/back.gif
再看看我的同事建筑学路老师，第二名成绩来之不易，要知道两年前路老师还是个旱鸭子，当时路老师上小学的 ...
路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内:victory:
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑
感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”，这张照片我非常喜欢，现在作为我的手机开屏背景，冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”:P
回过头看看冬泳前的我，第一排肚子最大腰围最粗（体重160腰围2.8尺)的就是我:L
这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺):)
祝贺湘江水取得第一名!,:victory::handshake能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.
njw35 发表于 2015-7-3 06:32 static/image/common/back.gif
2015年元旦老程 参加了成都市第31届冬泳比赛，
是"成都大学" 的游（冬）泳积极分子 ！
当然，"湘江水" 也是"成都大学"的 游（冬）泳积极分子，
我们都是老朋友了 ！
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17 static/image/common/back.gif
团体接力赛建工学院第二名，感谢退休教师老程的鼎力相助
老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...
2015年元旦老程 参加了成都市第31届冬泳比赛，
是"成都大学" 的游（冬）泳积极分子 ！
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑
上冬泳网多年还没有自我介绍过，第七道就是我：胡松（湘江水），成都大学建筑与土木工程学院教师（教龄31年）
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手，到岸后心平气和轻松一撑上岸，200米成绩4分15秒
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊，但并不影响欣赏程老师的跳水表演:lol 不错，这成绩在业余选手中算中上水平。
快到终点开始加速，平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现，整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快
再看看我的同事建筑学路老师，第二名成绩来之不易，要知道两年前路老师还是个旱鸭子，当时路老师上小学的孩子体质弱，我建议路老师带孩子学游泳，路老师给孩子报了个游泳培训班，孩子小胆子也小学了十天不见长进，于是，路老师和教练协商他代替孩子学游泳，等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳，现在父子俩已经连续两年办了游泳年票（室内）都成了游泳爱好者。
两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频，不断理论——实践——再理论——再实践，为了提高技术水平，路老师还装备了水下多功能手表和水下相机，现在路老师每天游泳都要测试速度，再用相机拍摄动作，不断总结提高才有了今天的成绩（这次也是路老师第一次参加的游泳比赛）
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑
这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品，我从中找出了程老师的照片，让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者（说程老师狂热一点不为过，程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈）
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
团体接力赛建工学院第二名，感谢退休教师老程的鼎力相助:victory:
老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛
老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳，学校担心退休教师身体不适，阻止退休教师参加游泳比赛，但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人，为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛
最后10米拼全力冲刺，划水频率加快了一倍以上
谢谢湘江水的精彩报道！通过您的报道，让我们学到和感悟到很多道理...... 本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑
冬泳更多的是养身保健医疗作用明显，冬泳不是竞技体育运动，所以，平时冬泳习惯了慢游，耐力有爆发力欠佳。
谢谢吴队长的飘扬:victory:
坚持冬泳活到老游到老:lol
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑
天天游泳可以保持匀速运动，逐渐追赶对手，距离越长越喜欢，前年有400米游泳赛报名参加，临到比赛才发现400米项目，A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组（40岁以下）三个组加起来参加人数只有8人（A组只有我一人），于是决定三个组别同时进行比赛
长距离比赛我可以大显身手，等我冲刺取得第一名时，回头看第二名还在我后面40多米
虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励，因为A组只有我一个人，名利对于冬泳人来说无所谓，我就权当参加了一场游泳表演赛:lol
祝贺湘江水获得比赛优异成绩！