运动过量也会得病☞您锻炼得合理吗？

刀锋发表于 2015-7-26 14:01

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KTW 发表于 2015-7-26 14:21

::P

山水游 发表于 2015-7-26 14:30

有张有弛，激情有度。

快乐海洋 发表于 2015-7-26 17:14

合理运动

国标发表于 2015-7-26 18:13

刀锋发表于 2015-7-26 14:01 static/image/common/back.gif
运动过量也会得病☞您锻炼得合理吗？
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量力而行，根据自己的身体状况，达到锻炼的效果即可!

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