白山龙 发表于 2015-8-7 10:06

闭目养神

  因为如果人睁开眼睛,两条气就从眼睛出去,久之必虚,气虚不养神。(精养气,气养神)今人每日睁眼即看手机屏、电脑屏、广告屏,伤眼伤气、伤血更甚。建议少用眼,多闭目内视以养神。睡觉,静坐,少看手机,都能养神。

我心向佛 发表于 2015-8-7 10:31

:victory::victory:

KTW 发表于 2015-8-7 10:55

:lol
页: [1]
查看完整版本: 闭目养神