[原创]今早感觉突然到了冬泳时节
<P> <FONT face=华文行楷 color=#0909f7 size=6> 昨天上午纷飞的雪花飘飘荡荡，气温也达到了零下3度。晚上我们队在敬兰酒店举行了新老泳友联谊会，主题是相互了解、促进友谊、新年冬泳动员，也算是2007——2008冬泳誓师大会吧！</FONT></P><P><FONT face=华文行楷 color=#0909f7 size=6> 跟我们的举动犹如心有灵犀，今早国际浴场的海水好像突然凉了很多，走进水中立刻有了乍腿的感觉，小腿像针刺一样，脑袋钻入水中后脑门哇凉哇凉的。水温应该有10度左右吧。游了150手上岸后手掌感到了麻目，牙关紧闭着，身上哆嗦着。冬泳突然而至还是让大家至少是我有些猝不及防，没有足够的心理准备。冲完水、穿上衣服，跑了3000多米，身上仍然没有多大的缓解，看样子从今以后就要讲究科学冬泳了，按着水温几度游几分钟的理念，特别是第一年加入冬泳队伍的泳友更要多家注意，不要一味追求强冷刺激而忽略了物极必反的的道理。</FONT></P> <FONT size=7>物极必反,小心了</FONT> <P>原文由 我是一名冬泳队员的女儿 发表: 下水前一定要做好暖身和防寒保护~要量力而行 </P><P> </P><P><FONT color=#ee113d size=6>嗯！很有道理，不愧为一个冬泳队员的女儿！</FONT></P> <FONT face=华文新魏 color=#0938f7 size=6>遗憾这些天医生不让我去冬泳，就没能去海边。看来真正的冬泳拉开了序幕！急！</FONT> <P>原文由 大度英雄 发表: <FONT face=华文新魏 color=#0938f7 size=6>遗憾这些天医生不让我去冬泳，就没能去海边。看来真正的冬泳拉开了序幕！急！</FONT> </P><P> <FONT size=7> 凡是还要量力而行，别着急，留级生又不是你一个。</FONT></P> 原文由 威海冬泳挠挠 发表: <br><P>原文由 大度英雄 发表: <FONT face=华文新魏 color=#0938f7 size=6>遗憾这些天医生不让我去冬泳，就没能去海边。看来真正的冬泳拉开了序幕！急！</FONT> </P><P> <FONT size=7> 凡是还要量力而行，别着急，留级生又不是你一个。</FONT></P><P></P><P><FONT face=华文新魏 color=#006614 size=5>我的冬泳生活早在上个礼拜就开始了.</FONT></P><P><FONT face=华文新魏 color=#006614 size=5>呵呵,留级生!笑死啦.怎么会事啊,为什么不能下水?</FONT></P> <FONT color=#d52b6f size=6>今天是有点冷，游了50下就返回，我好几天没有下水了，慢慢适应，量力而行！</FONT> 量力而行 <P><FONT face=华文行楷 color=#f70938 size=5>有同感,东海的水温降的也很快。加上气温低,我们小区还没供暖,家里.路上,水里一起吸热,体力消耗不小,科学冬泳更重要!</FONT></P> <STRONG><FONT color=#0000ff size=7> 今天的确有冬泳的感觉了，不过我们几个还是游了大概200下，这时象我们胖子就有点优势，瘦子就有点招架不住了，增肥吧！</FONT></STRONG><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"> 原文由 暖暖夕阳 发表: <STRONG><FONT color=#0000ff size=7> 今天的确有冬泳的感觉了，不过我们几个还是游了大概200下，这时象我们胖子就有点优势，瘦子就有点招架不住了，增肥吧！</FONT></STRONG><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"> <FONT face=幼圆 color=#d52bb3 size=5>大姐很会把握宣传机遇。</FONT><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif"> <FONT size=6>休息了几天之后，昨天下海，防护做的不错，今天虽然感到冷，没敢恋战，不过还是有喘气不均匀的感觉了。上岸保暖也很重要，现在我的手上的冻伤就开始复发了。</FONT> <FONT color=#2222dd size=6>冬泳的序幕慢慢拉开，泳友们互相鼓励严冬过后是春天！！</FONT> <FONT face=华文新魏 color=#e61ae6 size=5>大浪淘沙，留下来的都是金子，愿到明年春暖花开数金子的时候，我能是其中的一粒，呵呵！我会盯着我身边的金子的！</FONT> <FONT size=7>我们荣成这边水温降到8.5度了，水温一直比威海的低！</FONT> <P><FONT color=#0909f7 size=6>游了150手上岸后手掌感到了麻目，牙关紧闭着，身上哆嗦着。</FONT></P><P><FONT color=#f70968 size=6><STRONG>看来是游多了点!</STRONG></FONT></P> 原文由 寒冬畅游 发表: <br><P><FONT color=#0909f7 size=6>游了150手上岸后手掌感到了麻目，牙关紧闭着，身上哆嗦着。</FONT></P><P><FONT color=#f70968 size=6><STRONG>看来是游多了点!</STRONG></FONT></P><P> </P><P><FONT size=7>版主说的不错，可能真的多了一些。</FONT></P> <P>原文由 暖暖夕阳 发表: <STRONG><FONT color=#0000ff size=7> 今天的确有冬泳的感觉了，不过我们几个还是游了大概200下，这时象我们胖子就有点优势，瘦子就有点招架不住了，增肥吧！</FONT></STRONG><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif"></P><P><FONT face=华文行楷 color=#17723b size=5>严重支持,深有体会!</FONT></P> 大浪淘沙，留下来的都是金子，愿到明年春暖花开数金子的时候，我能是其中的一粒，呵呵！我会盯着我身边的金子的！<br> 金子来了～！！！
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