漫话冬泳之五
既然是漫话冬泳，当然是要在一定的气候和水温情况下去谈论冬泳的感受和体会。所以在夏季只能是写一些游泳的体会。现在又到了谈论和交流冬泳的感受和体会的季节，笔者恢复了撰写漫话冬泳日志习惯。今天提笔撰写漫话冬泳之五。今天已经是九月六日，按农历马上就到白露节气了，也就是说过了秋分就到了寒露，那时就真正进入冬泳的阶段了。这几天新疆乌鲁木齐的气温又有些回升，由前几天的最低10度，最高20度，回升到了最低13度，最高27度。水温也有了比较明显的变化，早晨游泳水已经有些冷了。这段时间我们冬泳的泳友们，已经开始调整游泳距离了，原来游2000米的开始游1500米了。我还是保持游1000米，游到最后1－200米时，脊背已经有些凉意了。不过每天坚持还是一如既往，也是雷打不动的一项必干之事。这就是一种意志和毅力的磨练，每天都要激励自己完成这项健身活动。由于我的坚持，我的身体有了明显的变化，体质增强了，体魄强健了，精神状态好了，生活有规律了。这就是锻炼的结果。不过我说的这种感受，没有参加游泳的朋友是很难体会到其中的生活乐趣的。特别是在水中的那种轻松感和愉悦感，是无法用语言表达的。<br> （发表时间：2006-09-06 11:48:33） 是的，新疆现在的气温和水温和北京差不多。到十月份就不太一样了。 冬泳给人们带来的好处实在是太多了! 看来，新疆的温度跟北京的差不多呀，北京现在的水温大概20度左右，气温16-29度，稍微有点冬泳的感觉。 这就是一种意志和毅力的磨练，每天都要激励自己完成这项健身活动。由于我的坚持，我的身体有了明显的变化，体质增强了，体魄强健了，精神状态好了，生活有规律了。这就是锻炼的结果。不过我说的这种感受，没有参加游泳的朋友是很难体会到其中的生活乐趣的。特别是在水中的那种轻松感和愉悦感，是无法用语言表达的。 语言表达的很好，冬泳人都知道。谢谢。（我不是冬泳人）<br><br>［此帖子已被 于游 在 2006-9-14 16:45:42 编辑过］ 所以现在还没有加入冬泳行列的，为了一劳永逸的健康，赶快加入吧！ 所以现在还没有加入冬泳行列的，为了一劳永逸的健康，赶快加入吧！
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