迎冬 发表于 2015-9-2 18:59

最美的季节,我们走进扎尕那!

迎冬 14:41:19
最美的季节,我们走进扎尕那!
一年之中,最美最宜人的日子就是秋天了,天地间,似乎一下子透明起来,微热但是不燥,凉爽又不冷,散发着蓬勃的活力。
扎尕那位于“甘肃南部藏区,距白银560公里,这个季节景色别致。不可错过的美景,9月3号至9月5号让我们一同前往…
【活动费用】:360元/人,含车费,保险费,公共装备费。如遇门票AA
【徒步距离】:三天12公里
【活动报名人数】:一车人报名和退坑截止于9月1日12点前,之后如有退坑,请自行找人填坑,否则请自觉分摊车费。
【活动领队】迎冬,淡人
【报名电话】
迎冬13893018039
报名时请您留下电话并注明上车地点,方便我们能与您及时有效地取得联系!
参加队员要求:
1、参加活动的队员必须服从领队的指挥,遵时守纪,活动中不得擅自离开整体团队,独自行动
2、在户外活动中,团队精神非常重要!欢迎有互助精神和有团队意识的队员参加,不支持个人英雄者和无团队意识者参加!
3、参加队员必须是一个绿色环保者,自己在户外产生的垃圾自己必须带回,绝不允许沿途抛弃,爱护环境是每一个队员应尽的义务和美德!
4、队员装备要求:徒步鞋、涉水鞋、备用徒步袜,护膝、冲锋衣,速干衣裤、遮阳帽、飞巾、墨镜、手套、手杖、雨披等其它徒步装备,队员根据爱好可选择扎帐(自备),或住藏家(费用自理)
5、用餐食品和饮用水请自备,可尽量选择高热量餐食品及(巧克力,牛肉干)。
6、户外活动是有一定的运动量和危险性的,因此有心脏病,高血压及有运动障碍疾病的患者谢绝参加。所以每个人在参加前需对自己的身体健康评估后再报名,领队不对参加者这些疾病的发生意外负责!
本次活动风险评估及应急方案:
1、交通安全由领队提醒驾车师傅按标志标线和限速行驶,不得疲劳驾驶。
2、预备晕车药和晕车帖。
3、队伍行进时,要求参加队员不要随意乱跑,不要离队伍太远,听到领队的集合哨声,及时集合,避免走失情况发生。需要方便的队员必须向领队请假后,方可暂时离队。
4、要求队员在活动中,如出现意外摔伤或扭伤.请及时通知领队,进行简单的急救处理,如是较严重的摔伤或扭伤,领队根据当时情况进行应急处理。
5、走路不看景,看景不走路。严禁在徒步行进过程中拨打手机或看微信、微博、QQ信息等。
6、天气温差变化大,易受风寒。队员们应携带厚衣和薄衣物,随时加减衣物,避免伤风感冒。
7、领队根据天气、线路等情况有更改线路的权力。

迎冬 发表于 2015-9-9 13:03

深遂的眼睛 发表于 2015-9-7 18:22 static/image/common/back.gif
祝福你们快乐!


迎冬 发表于 2015-9-2 19:00

明天出发扎尕那乘车时间表:1,5:30分银光医院;2,5:39分四龙路廿一冶俱乐部;3,5:45分西区银税小区;4,6:00整户外时光俱乐部出发。守时是美德,祝友出行愉悦!

寒江搏浪 发表于 2015-9-3 07:40

漂亮、迷人、神秘的地方!
令人向往!

快活鱼 发表于 2015-9-3 19:50

扎岗那不错,风景优美,据说被评为中国最优美10个乡村之一。2012年国庆节去过。祝贺朋友们玩的开心快乐!

傲雪寒梅 发表于 2015-9-3 20:42

好活动 赞一个
祝大家玩儿的开心!!

台湾路电鱼 发表于 2015-9-2 19:55

:victory:

快活鱼 发表于 2015-9-11 21:53

祝福朋友,收获一定不小。:lol:lol:lol

迎冬 发表于 2015-9-6 17:44

台湾路电鱼 发表于 2015-9-2 19:55 static/image/common/back.gif



深遂的眼睛 发表于 2015-9-7 18:22

祝福你们快乐!

迎冬 发表于 2015-9-2 19:05

扎尕那的清晨

秦岭雪绒花 发表于 2015-9-5 11:56

:victory::victory:

透心凉 发表于 2015-9-5 17:39

又去疯哩:lol:lol
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