白山龙 发表于 2015-9-8 11:13

祛痘、排湿健脾粥

　　分享给湿气重的童鞋们：红枣20克，薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮，煮好后，加入适量红糖或冰糖食之。

此汤具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效。常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。经期可吃，孕产妇、哺乳期女性禁吃。

天中东霞 发表于 2015-9-8 20:40

好知识，点赞！
页: [1]
查看完整版本: 祛痘、排湿健脾粥