冬泳在于坚持,尝到了甜头欲罢不能。
分享了,科学冬泳,循序渐进。
健康快乐冬泳有益健康
本人最有体会,从去年退休回家参加泈泳后,坚恃了一年多体重降了20多斤,将军肚小了一大圈,以前上五楼中途都要休息一下,现在能一口气登600多米的山峰,回想刚回家去游泳时,最多游十几米就要停下休息,现在能一囗气游3000多米,可见冬泳的魅力了。
我是冬泳的参与者,很有体会的,确实如贴所述,只要牢记科学冬泳!
说好听的多:lol
冬泳是勇敢者的行动,在冬泳中体味着欢乐与自豪。
科学冬泳,有益健康!:victory::victory:
冬泳的魅力毋庸置疑!谁游谁知道!
大道致简 发表于 2015-9-13 20:40 static/image/common/back.gif
我是冬泳的参与者,很有体会的,确实如贴所述,只要牢记科学冬泳!
大道致简朋友早上好,谢谢朋友在第一时间的关注和评论。
牛弟的阿哥 发表于 2015-9-13 20:57 static/image/common/back.gif
本人最有体会,从去年退休回家参加泈泳后,坚恃了一年多体重降了20多斤,将军肚小了一大圈,以前上五楼中途 ...
阿哥好年轻啊,怎么退休了?谢谢阿哥现身说泳,的确是冬泳给我们带来太多的好处啦!
快活鱼 发表于 2015-9-13 21:33 static/image/common/back.gif
冬泳好,谁游谁知道。
说的太对了,我们冬泳人都有切身的感触。
毛球 发表于 2015-9-13 21:38 static/image/common/back.gif
自从精神“不正常”,身体越来越健康!
是啊,不冬泳的人,都开玩笑说我们是“精神病”;P
合肥冬泳 发表于 2015-9-13 22:10 static/image/common/back.gif
坚持冬泳好处多!
是啊,我们冬泳人都是受益者。
缘在鸳鸯江 发表于 2015-9-13 23:16 static/image/common/back.gif
冬泳是勇敢者的行动,在冬泳中体味着欢乐与自豪。
说得对,谢谢缘在鸳鸯江版主的关注和评论。请问:版主最近忙什么呢?怎么好长时间没有版主的消息了?今天看见缘在鸳鸯江版主的跟帖太高兴啦!谢谢朋友一如既往地关注、帮助!
大自然郝 发表于 2015-9-14 00:22 static/image/common/back.gif
科学冬泳,有益健康!
说得对,的确是这样,谢谢郝版的关注和评论。
醉老虎 发表于 2015-9-14 01:44 static/image/common/back.gif
冬泳的魅力毋庸置疑!谁游谁知道!
说的太对了,我们冬泳,收获了健康;收获了快乐!
适应身体的冬泳锻炼,好处多多。
冬泳好,谁游谁知道。:lol:lol