汇泉湾泳客 发表于 2015-10-8 05:17

养生之道【多吃“怪味”食物：有利女性健康】

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-10-8 05:17 编辑

1、榴莲：活血散寒、缓解痛经。2、大蒜：防癌。大蒜产区和长期食用大蒜的人群，癌症发病率明显偏低。3、香菜：预防骨质疏松。4、芥末：使面色红润。刺激血管扩张，增强面部气血运行。5、香椿：助孕。6、韭菜：治疗阳虚。缓解女性怕冷、易倦、嗜睡、易腹泻等症状。

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:12

沈阳-天路 发表于 2015-10-8 19:11 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:12

冬笑 发表于 2015-10-8 18:42 static/image/common/back.gif
榴莲适量最佳，只可在家里吃

谢谢好朋友关注，点评:lol

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:13

出水芙蓉。 发表于 2015-10-8 18:35 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:13

浪里行 发表于 2015-10-8 17:14 static/image/common/back.gif
养身好贴收藏了

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:13

青岛腊梅 发表于 2015-10-8 15:38 static/image/common/back.gif
学习了，这些东西我都喜欢吃；谢谢！

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:13

铁锚 发表于 2015-10-8 16:09 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:14

冬晨泳 发表于 2015-10-8 16:46 static/image/common/back.gif
养生知识学习了。

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-9 17:14

巫山云 发表于 2015-10-8 16:58 static/image/common/back.gif
观好帖，长知识。谢谢！

谢谢好朋友关注，点评:)

沈阳-天路 发表于 2015-10-8 19:11


汇泉湾泳客 发表于 2015-10-8 05:17

【女性食疗经】想要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化,煮粥添山楂。

山水游 发表于 2015-10-8 07:12

学习：饮食健康。

★年轻的心 发表于 2015-10-8 07:36

好的养生知识，拜读学习了，谢谢！:)

威海杆哥 发表于 2015-10-8 08:19

养生之道讲得好

邺风洹波 发表于 2015-10-8 09:01

:handshake:victory:

KK搏浪 发表于 2015-10-8 10:21

核心是粥膳

钢铁小妹 发表于 2015-10-8 10:49

养生知识学习了！

小岛芙蓉 发表于 2015-10-8 13:25

拜读学习了，谢谢分享！

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-8 13:44

小岛芙蓉 发表于 2015-10-8 13:25 static/image/common/back.gif
拜读学习了，谢谢分享！

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-8 13:45

钢铁小妹 发表于 2015-10-8 10:49 static/image/common/back.gif
养生知识学习了！

谢谢好朋友关注，点评，小妹好！:)
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