松江龙 发表于 2007-11-29 07:07

长寿三字经

人长寿，并不难。要早起，需早睡，节饮食，慎寒暑，戒烟草，戒暴食，勿过饱，勿过饥，饥即食，倦即息，休烦恼，报乐观，勤操作，多运动，透空气，避污浊，戒忧虑，毋怒躁，常沐浴，勤换衣，讲卫生，病早医，种花草，养鱼虫，明乎此，包长寿。

快乐泳者 发表于 2007-11-29 07:22

学习了

天地一沙鸥 发表于 2007-11-29 16:37

健康长寿并不难，良好习惯是关键．感谢松江龙的好经验！<br>

快乐老头 发表于 2007-11-29 18:55

<SPAN id=yu629860><BR><FONT face=隶书 color=#0000ff size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 健康长寿并不难，良好习惯是关键!<BR><BR></FONT></SPAN>

KTW 发表于 2012-6-13 10:23

:lol
页: [1]
查看完整版本: 长寿三字经