情意无价 发表于 2015-10-11 05:17

告诉家里做饭的人，这些食物一起吃才是最有营养的

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:11 编辑 <br /><br />告诉家里做饭的人，这些食物一起吃才是最有营养的！2015-10-10

　　豆腐+萝卜　　作用：有利消化。　　原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。



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山水游 发表于 2015-10-13 22:54

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:11 编辑 <br /><br />学习;饮食健康。

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深海06 发表于 2015-10-11 17:06

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:11 编辑 <br /><br />好贴 ，学习了！

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鲨鱼皮 发表于 2015-10-11 13:30

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 12:11 编辑 <br /><br />赞一个！:lol

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