龙王潭 发表于 2015-10-19 16:40

冬泳追求的是健康和快乐!!

本帖最后由 龙王潭 于 2015-10-19 16:42 编辑

          我参加冬泳时间很短,在冬泳这个队伍里是新手,参加冬泳目的是想锻炼身体,能开开心心的生活,所以,我游泳不去追求什么,就想自由自在地游泳,尽情地放松身体放松心情,当然,我游泳水平不高,也游不快也游不好就是!不过,冬泳是一种很特殊的运动,就应当遵循特殊的运动规律,科学冬泳,不能蛮干,否则,不但起不到锻炼身体的目的,反而会影响身体!我看过一些冬泳资料,说有人冬泳带手套和脚套,说是防止手脚冻伤,这不太好,这会影响正常的神经知觉,到时候手脚没有冻伤,弄不好冻伤了身体等。由此我联想到,冬泳比赛,有些人,明明平时不参加冬泳,但为了名利,还是临时临刻拼命去搏一把,何苦呢!这年头身体才是最要紧的!不是吗?不是有不少些有钱人,当初为挣钱弄垮了身体而悔恨吗?如果时间可以倒流,他们一定会爱护身体珍惜生命!!!

冬泳博士 发表于 2015-10-20 19:10

科学冬泳好!冬泳不适合竞技

龙王潭 发表于 2015-10-20 11:17

泳远向前 发表于 2015-10-19 19:28 static/image/common/back.gif
我冬泳,我健康,我快乐!

谢谢啦!我看了资料,很好!科学冬泳好!!!

泳远向前 发表于 2015-10-19 19:28

我冬泳,我健康,我快乐!
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