巴迪尼 发表于 2015-10-19 17:43

柿子1种吃法活血润肺最护心

柿子性寒、味甘、涩；归肺、心、大肠经。柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、瓜氨酸等成分。现代研究表明，柿子能够辅治因缺碘引起的地方性甲状腺肿。柿子还可促进食欲、润肺生津，有助于软化血管，增加冠状动脉流量，并能活血消炎，改善心血管功能。此外，柿子对心脏有神奇的保护作用，被誉为“心脏守护神”。

任春海 发表于 2015-10-20 11:40

柿子季节性比较强，现在正是熟的时候，特甜，但要少吃，吃柿子应不喝茶、不吃螃蟹，不空腹吃，忌讳比较多。

青岛腊梅 发表于 2015-10-20 00:33

:handshake

zhaochunjie 发表于 2015-10-19 18:07

谢谢分享。

姚克明 发表于 2015-10-19 19:12

啊，应该多吃柿子！
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