我的文章一个个，虽没韵味有快乐！[1206】今天气温没十度!
本帖最后由 感激的人 于 2015-10-26 16:23 编辑10月26日
今天气温没十度，再穿单衣定难受！
昨天闺女三口来，非得要吃烤羊串，我和姑爷喝着酒，外孙烤串挺带劲。饭后我得溜溜弯，形成习惯难改变，突然天上滴答点，看来这雨还得下。晚上睡觉窗外看，外面地面全都湿，心里盼着夜里停，早上我好去游泳。闹表叫时四点半，睁开眼睛做按摩，然后窗外特意看，外面这雨已停了。一切工作准备好，拿着东西出家门，T恤长袖加外套，今天穿的真不少。当我路过光华桥，这里两车在追尾，感慨一个怨后车，睡觉精力不集中。当我来到刘庄桥，老杨准备要下水，拿出相机拍几张，赶快脱衣亮身体。此时此刻宝富来，他的动作还真快，老二看来他得当，不言而喻我老三。老杨下水喊着凉，宝富下水有同感，往前一扑我下水，我的感受也一样。上面温度没十度，水温也就十四度，水里感觉有点冷，不过我还能坚持。今天游了三百米，自我感觉差不离，上来以后冲身体，那叫一个真爽快。穿好衣服我就走，这手觉凉不奇怪，回到小区放下车，我把背包放车里。外套我还接着穿，因为这天不算热，拿着音响开始走，看表六点差一点。今天我还走三圈，四十五分有效果，走在马路便道上，让我赶快顿时来。环卫工人好辛苦，叶落归根不停掉，打扫一遍又一遍，秋去冬来成现实。再看行人真有乐，防寒服装都穿上，抬头望空阴沉沉，庆幸此时没下雨。三圈时间过的快，四十五分已过去，身上稍微有点汗，比起昨早强多了。回到家里送夫人，七点一过出家门，堵车还在友谊路，直行没有提前量。如果警察负点责，提前来把这车拦，东西车辆更顺畅，五变三灯没问题。回来路过友谊路，这个问题仍存在，协勤在哪是摆设，红灯还有车来闯。回到家里吃早点，两个果子锅巴菜，再有思糕来两块，吃的让我好爽快。
锻炼不能放松！
王者 发表于 2015-10-27 09:17 static/image/common/back.gif
无论是秋去冬来还是冬去春来，晨练依旧。这就是生活，健康的生活！
谢谢您的观看和点评！
淇天大圣 发表于 2015-10-27 15:08 static/image/common/back.gif
锻炼不能放松！
谢谢老哥哥的观看！
无论是秋去冬来还是冬去春来，晨练依旧。这就是生活，健康的生活！
KTW 发表于 2015-10-26 15:18 static/image/common/back.gif
今天气温没十度，再穿单衣定难受！
谢谢您的欣赏！
KTW 发表于 2015-10-26 15:22 static/image/common/back.gif
今天我还走三圈，四十五分有效果
谢谢！
山水游 发表于 2015-10-26 16:06 static/image/common/back.gif
生命在于运动。
谢谢您的点评！
感激的人 发表于 2015-10-26 16:34 static/image/common/back.gif
谢谢您的点评！
哈哈，我给老杨拍一张！
感激的人 发表于 2015-10-26 16:44 static/image/common/back.gif
哈哈，我给老杨拍一张！
哈哈，下水之前我来张！
感激的人 发表于 2015-10-26 17:11 static/image/common/back.gif
哈哈，下水之前我来张！
哈哈，这天地面还湿着呢！
感激的人 发表于 2015-10-26 17:24 static/image/common/back.gif
哈哈，这天地面还湿着呢！
哈哈，出租车被撞事故现场！
感激的人 发表于 2015-10-26 17:25 static/image/common/back.gif
哈哈，出租车被撞事故现场！
今天气温没十度，再穿单衣定难受！
今天我还走三圈，四十五分有效果:victory:
生命在于运动。
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