快乐泳者 发表于 2007-11-30 08:48

冬泳利弊

<FONT size=4>格里布扬金（俄罗斯）是一名生存专家，同时也是一名长距离游泳的好手。他解释说，极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。 <BR>&nbsp; 除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家表示，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。 <BR>&nbsp; 但是，并不是每一个人都相信冬泳的益处。一些批评家（包括许多医生）警告称，在冷水中游泳具有一定的危险性，2℃～4℃的水温能在半个小时内致人于死地，认为冬泳弊大于利。据介绍，冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、使肾上腺筋疲力尽等，还有可能影响性功能。<BR><BR></FONT>

汉鸭子 发表于 2007-11-30 09:58

<STRONG><FONT color=#0000ff size=6>根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。</FONT></STRONG>

海底森林 发表于 2007-11-30 10:06

原文由 汉鸭子 发表: <STRONG><FONT color=#0000ff size=6>根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。</FONT></STRONG>

碧浪鲨 发表于 2007-11-30 23:30

<SPAN id=yu631311><BR><STRONG><FONT color=#0000ff size=6>根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。</FONT></STRONG><BR></SPAN>

矿灯 发表于 2007-12-2 11:41

根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。

傲雪寒梅 发表于 2007-12-2 07:27

原文由 碧浪鲨 发表: <SPAN id=yu631311><BR><STRONG><FONT color=#0000ff size=6>根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。</FONT></STRONG><BR></SPAN>

随缘 发表于 2007-12-2 10:59

原文由 汉鸭子 发表: <STRONG><FONT color=#0000ff size=6>根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。</FONT></STRONG>

雪韵梅情 发表于 2007-12-1 06:10

<FONT color=#1169ee size=6>科学冬泳，取利去弊。</FONT><BR>

兔宝宝 发表于 2007-12-1 15:55

科学冬泳，取利去弊。<br>

峰泳 发表于 2007-12-1 21:38

根据情况，科学冬泳。

唐装水手 发表于 2007-12-1 22:08

原文由 汉鸭子 发表: <STRONG><FONT color=#0000ff size=6>根据自身实际，科学冬泳，取利去弊。</FONT></STRONG>

冬冬069 发表于 2007-12-2 17:26

度？！掌握好度！量力而行！<br>
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