海河冬流击水 发表于 2015-11-21 12:03

今晨海河健身行

本帖最后由 海河冬流击水 于 2015-11-21 14:04 编辑

      两天的鹅毛细雨,今晨暂告歇息,微风初起晾晾地。但还是带着雨伞步行海河北安桥去健身锻炼,一路行走还没觉得冻手,托下面以锻炼一阵儿,东北风带着湿气越刮越烈,水面已起波澜,手机照了几张就觉得冻手啦,阴风习习,沁人肌肤,不是三九胜似严冬。扎冷心寒,一点不假。但冬泳健儿无所畏惧,纷纷脱衣入水,劈波斩浪,让吾辈(也冻泳了十四年)既羡慕又不敢挑战自己身体健康的底线,身体不给劲,只能望水兴叹啦,确保一冬坚持陆地健身锻炼,就行啦,储备好体能明年见。晒几张手机照,不负清晨行。

海河冬流击水 发表于 2015-11-23 16:38

蓝色海湾 发表于 2015-11-23 13:28 static/image/common/back.gif
科学锻炼,因人而宜。

      谢谢老师的置顶和鼓励,今天听康爷说水上昨天也挺热闹,感谢这场大雪,让我们共同享受大自然赐予的礼物吧,祝您安好。

蓝色海湾 发表于 2015-11-23 13:28


科学锻炼,因人而宜。

宿迁冬泳 发表于 2015-11-21 20:21

环境水质不错....:victory:
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