铁锚 发表于 2015-12-27 10:51 static/image/common/back.gif
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水边骆驼 发表于 2015-12-27 10:24 static/image/common/back.gif
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邺风洹波 发表于 2015-12-27 09:08 static/image/common/back.gif
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威海杆哥 发表于 2015-12-27 07:40 static/image/common/back.gif
好好学习
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沈阳-天路 发表于 2015-12-27 07:35 static/image/common/back.gif
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山水游 发表于 2015-12-27 07:28 static/image/common/back.gif
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汇泉湾泳客 发表于 2015-12-27 18:06 static/image/common/back.gif
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水上白鹭 发表于 2015-12-27 06:06 static/image/common/back.gif
好贴学习欣赏分享！养身保养人人得重视！
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醉老虎 发表于 2015-12-27 05:29 static/image/common/back.gif
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岸上人 发表于 2015-12-26 22:15 static/image/common/back.gif
养生好帖，学习了。
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牛弟的阿哥 发表于 2015-12-26 21:56 static/image/common/back.gif
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文苑 发表于 2015-12-26 21:43 static/image/common/back.gif
我很欣赏这样的知识来保健身体。谢谢邹哥。
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9个日常养血管的方法，谢谢提供！鄙人的理解是：三高是高血压，血糖，血脂的统称。高血压来源于高血糖，高血脂。血液中血糖，血脂含量高了，血液粘稠流不动，只好用更高的压力迫使它流动，这就是高血压。而高血糖，高血脂来源于过度吃荤喝酒。科学研究表明，吃素3---4小时就消化好了，吃荤要7---8小时才能消化完毕，身体负担重。因此三高患者改进饮食习惯吃全素，原来的高血糖血脂也将慢慢消耗，高血压随之消失。鄙人10余年高血压，自20130903吃全素后，天天量血压，血压回落，最后完全恢复正常！
养生知识，学习了。
汇泉湾泳客 发表于 2015-12-26 21:35 static/image/common/back.gif
5、多摄入天然抗凝与降脂食物如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄 ...
汇泉湾泳客 发表于 2015-12-26 21:35 static/image/common/back.gif
5、多摄入天然抗凝与降脂食物如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄 ...
我很欣赏这样的知识来保健身体。谢谢邹哥。
养生好帖，学习了。
:victory:
好贴学习欣赏分享！养身保养人人得重视！:lol