情意无价 发表于 2016-1-4 07:48

【健康养生】

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 11:56 编辑 <br /><br /> 【健康养生】
1）将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓可壮腰健肾；      
2）中医认为，菜花性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用，绿菜花尚有一定清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜，堪称天赐良药，是“穷人的医生”。
（编辑：西安知非 自新华、腾讯、凤凰、东方财富）
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山水游 发表于 2016-1-7 14:52

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 11:56 编辑 <br /><br />学习、饮食健康。

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深海06 发表于 2016-1-4 18:20

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 11:56 编辑 <br /><br />:victory:学习了！

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谛仙 发表于 2016-1-4 13:33

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 11:56 编辑 <br /><br />:victory::victory:

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