白山龙 发表于 2016-1-28 18:56

迅速排出体内浊气的小妙法

双脚站立,双手十指交叉,放在后脑勺,抱头;身体尽可能地向后仰,再挺直。三个步骤做完,就是一次完整的动作。连续做10次,就会有浊气随着打嗝排出体内。经常觉得头晕脑胀、胸闷气短的朋友们不妨试试。



颍河米虾 发表于 2016-1-29 15:34

谢谢!学习!:victory:
页: [1]
查看完整版本: 迅速排出体内浊气的小妙法