白山龙 发表于 2016-2-4 19:07

坚果

年货采购中,坚果是必不可少的一项,瓜子、花生、杏仁、松子等各种坚果风味多种,在坚果口味选择上各有喜好,比如绿茶味、奶香味、椒盐味等等,坚果的益处人所共知,而经过各种口味加工过的坚果,口感更加诱人,实际上盐及调味剂会避免不了的过多摄入,从健康角度讲,坚果还是原味的最好。



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