我突破了万米长游（为挑战横渡琼州海峡之十一）
本帖最后由 壶城博浪 于 2016-3-18 11:33 编辑昨天下午三点三十时（2016年3月16日）在柳钢游泳馆接受1029柳州新闻广播赵记者的采访后，我们就匆匆投入了训练。 我们今天五人集中训练的目标是畅游8000米，当我游完8000米的时候，看到他们几个队友都围在一起比手画脚的，哦！我明白了，他们是在总结，在相互交流。特别是刚刚入队的何小明教练，他在手把手地指导大家，更正不正确的泳姿，还告诉大家如何游得轻松自如又不消耗很大的体力。已经67岁在队伍中年纪最大的余师傅也把他的实践经验传授给大家。这样一来就达到了一起训练·，相互交流，大家总结，共同进步的效果。
我是笨鸟先飞呀！在游完8000米后，感觉体力还很旺盛，又继续游了2100米，最终我以四个半小时游完万米，第一次突破了游泳池超万米的长游记录。
在游泳池游万米确实不容易，万米长游他不仅是锻炼你的体能和技能，更重要的是锻炼人的意志。没有坚强的意志，根本就不可能在短短50米的游泳馆里不间断地来回畅游，差不多象机械式那样的来回摆动。游泳场一个来回100米，万米阿！那是要游100个来回才能完成的。突破万米后我感觉体力和精神都很充沛，没有那种超疲劳的感觉，下个训练目标将是长游12000到15000米。 广西勇士队员们，为成功横渡琼州海峡我们一起努力，一起加油吧......
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训练前队友们一起合照。
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采访后赵记者与队员们合影。
只看该作者
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训练中
真棒，加油！ 祝贺林主席一次训练突破一万米，再接再历，再创新高。
:victory::victory: 岸上人 发表于 2016-3-17 20:00 static/image/common/back.gif
真棒，加油！
谢谢岸上人鼓励支持 牛弟的阿哥 发表于 2016-3-17 21:32 static/image/common/back.gif
祝贺林主席一次训练突破一万米，再接再历，再创新高。
谢谢牛弟的阿哥哥哥支持鼓励 山水游 发表于 2016-3-17 22:02 static/image/common/back.gif
谢谢山水游点赞支持。 厉害！预祝您成功横渡琼州海峡！
紫色玫瑰 发表于 2016-3-18 11:34 static/image/common/back.gif
厉害！预祝您成功横渡琼州海峡！
谢谢紫色玫瑰美女支持鼓励 继续努力，继续加油，祝愿横渡琼洲海峡圆满成功！ 壶城博浪 发表于 2016-3-18 11:29 static/image/common/back.gif
谢谢牛弟的阿哥哥哥支持鼓励
支持！加油！:handshake:handshake
为你点赞！更为你喝彩！非常歆羡和敬佩林主席的胆色及魄力！
只要保持你目前的体能和技能，即使没有洋流因素助推，你也可以在13小时到14小时之间，完成琼州海峡的横渡！
桂平老山 发表于 2016-3-18 11:41 static/image/common/back.gif
继续努力，继续加油，祝愿横渡琼洲海峡圆满成功！
谢谢桂平老山版主支持 牛弟的阿哥 发表于 2016-3-18 17:28 static/image/common/back.gif
支持！加油！
谢谢牛弟的阿哥支持 漓江冬泳人 发表于 2016-3-19 09:56 static/image/common/back.gif
为你点赞！更为你喝彩！非常歆羡和敬佩林主席的胆色及魄力！
只要保持你目前的体能和技能，即使没有洋流 ...
谢谢漓江冬泳人老师的鼓励和赞扬。
壶城博浪 发表于 2016-3-19 14:26 static/image/common/back.gif
谢谢牛弟的阿哥支持
:handshake:handshake
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