冬泳人话冬泳－－喜欢，就坚持
1996年，早我一年的老婆把我拉下水了，我开始冬泳了，那年我43岁。不知不觉间我冬泳20年了。冬泳对我改变很多，身体上，心态上以及对人生的认识上都有很多改变。冬泳曾让我豪气冲天，认为自己就是那个牛皮哄哄的人，冬泳也的确给我带来荣誉，鲜花，掌声和奖励，那是2008年青岛电视台以冬泳为题材为我们俩口子拍的专题片，参加年度评选，结果被评为青岛十佳，我荣获“最具活动父亲”称号。2009年3月8号，颁奖仪式在青岛电视台演播大厅现场直播，鲜花，掌声，嘉宾致颁奖词，奖金等等，一夜之间我成了名人，接下来，电视上有影，报纸上有字，电台上有声便成为平常事，这一阵子在青岛冬泳圈里我是出了名了……。冬泳也确实成为我生活中最重要的组成部分，为了冬泳我52岁就在单位里办了内退，这源于我认为冬泳是我生活中的头等大事，工作应服从于冬泳。冬泳让我认识了很多朋友，天南地北的都有，也正是这些朋友让我在心态上发生很多改变。初涉冬泳，不知深浅，盲目逞强，结果事与愿违，健身效果并不好，一些老冬泳人就善意地对我说，你这不是冬泳，是作死！从这时起我接触了科学冬泳这个概念。让我真正对科学冬泳有深刻认识的，还是那些触目惊心的例子，身边的冬泳多年老泳友今天还在一起谈笑风生，明天却阴阳两隔了，外地的好朋友，好兄弟，像长春的千里马，横渡过琼州海峡，威海的深海精灵，在部队上当过特种兵，是游泳高手，有蛙王之称，他们的身体强壮的真是令人羡慕，却在自己喜欢的运动中倒下了…还有令人尊敬的冬泳网中医大师，一个个惨痛的教训，让我不得不静下心来重新认识冬泳和科学冬泳的意义。于是我有了自己对科学冬泳的理解：冬泳不是看你能游多么远，而是看你能游多少年。外冷内不冷，宁少勿多，因人而异，注重实效。咱是出来玩的，不是玩命的。我真的不希望那些悲剧再发生了……。曾经我们一起冬泳的有20多人，也是一个很夺人眼球的团队，20年走过来，还在坚持冬泳的仅剩我们两人，这里有病退的，伤退的，还有不喜欢的，每每独自一人站在海边，心中亦是感慨万千，如果说冬泳锻炼了我的身体，其实更多的是平和了我的心态，让我更冷静，更理智了。
仔细地想想，人生也很简单，只追求四个字，快乐，健康！冬泳给了我快乐，健康。喜欢，就坚持！
邹哥我们一起坚持科学冬泳到100岁 大冶冬泳人 发表于 2016-3-21 21:53 static/image/common/back.gif
邹哥我们一起坚持科学冬泳到100岁
好的！谢谢好朋友关注，点评:):handshake 坚持冬泳，使身体更健康。 冬晨泳 发表于 2016-3-22 19:45 static/image/common/back.gif
坚持冬泳，使身体更健康。
谢谢好朋友关注，点评:handshake 科学的:victory:坚持就是胜利 探索真谛543（院长） 发表于 2016-3-31 10:51 static/image/common/back.gif
科学的坚持就是胜利
谢谢院长关注，点评并将好帖加精鼓励！:):handshake:handshake 汇泉湾泳客 发表于 2016-3-31 16:04 static/image/common/back.gif
谢谢院长关注，点评并将好帖加精鼓励！
不客气:handshake 有益健康，当然坚持:victory: 浪里行 发表于 2016-3-31 21:43 static/image/common/back.gif
有益健康，当然坚持
谢谢光临和精彩点评 浪里行 发表于 2016-3-31 21:43 static/image/common/back.gif
有益健康，当然坚持
:):handshake 探索真谛543（院长） 发表于 2016-3-31 16:38 static/image/common/back.gif
不客气
:handshake:handshake 汇泉湾泳客 发表于 2016-4-1 18:06 static/image/common/back.gif
哈哈，:victory::handshake
页:
[1]