春暖花开，正是养肺润肺时
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-3-31 04:42 编辑【4道养肺菜肴http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/a5/cza_org.gif】①老醋花生：经典佐酒菜，还具有健脾和胃、益气止血、降低血液胆固醇等功效；②沙参玉竹汤：沙参能润肺清心、益胃生津，玉竹可养阴润燥、除烦止渴；③红豆薏米粥：味甘舒口，有滋阴润肺、补血安神等功效，适合有肺虚咳嗽等的人食疗进补；④冰糖雪梨：润肺止咳。
【收藏！春季润肺养肺全攻略http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/e9/lxhtuijian_org.gif】春天到了，风多雨少，气候干燥，人体水分容易流失，感冒、上火、咳嗽……很多人都中枪了。这时，你需要想办法润肺养肺。哪些食材适合春季润肺？润肺菜肴，怎么做？除了饮食，还有哪些养肺小窍门？“健肺呼吸操”该怎么做？九图，教你润肺养肺全攻略↓转发，为健康！
[*]http://ww2.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm1gf0kj20c80c8jty.jpg
[*]http://ww1.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm1u3hfj20c80l6jwr.jpg
[*]http://ww2.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm21awaj20c80jedkc.jpg
[*]http://ww2.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm2ggqjj20c80u6jyo.jpg
[*]http://ww3.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm2hflfj20c80c8ad0.jpg
[*]http://ww1.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm2p2pjj20c80tu0zz.jpg
[*]http://ww2.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm2wxecj20c80gmjve.jpg
[*]http://ww1.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm2wshmj20c80i9434.jpg
[*]http://ww1.sinaimg.cn/thumb180/6df25a8bgw1f2epm39y6jj20c80ratf8.jpg
老醋花生很好！
饮食健康。
学习了，谢谢！
:lol:lol:lol百伶百俐 一年之计在于春 :victory::victory::victory: 学习了
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201603/31/055719xq3it2im2phopiz8.jpg 学习了
威海杆哥 发表于 2016-3-31 14:08 static/image/common/back.gif
学习了
谢谢好朋友关注，点评:) 出水芙蓉。 发表于 2016-3-31 13:38 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 岸上人 发表于 2016-3-31 12:50 static/image/common/back.gif
学习了
谢谢好朋友关注，点评:) 纣王 发表于 2016-3-31 12:07 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 今来 发表于 2016-3-31 10:35 static/image/common/back.gif
一年之计在于春
谢谢好朋友关注，点评:) 我心向佛 发表于 2016-3-31 09:32 static/image/common/back.gif
百伶百俐
谢谢好朋友关注，点评:) 邺风洹波 发表于 2016-3-31 08:39 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢！
谢谢好朋友关注，点评:) 沈阳-天路 发表于 2016-3-31 05:57 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:)